很有可能是乳房有炎症了，或者是泌乳素过高或乳腺增生，应该先做个乳透，如果月经也不正常还要做个性激素检查，一般挂妇科或者是内科都可以，在这段时间内，尽量不要去碰到乳房，以免乳头有细菌感染。
一般来说，乳房用力挤有淡白色物质的原因有很多种。具体分析如下：
首先考虑可能是因为高泌乳素血症引起的情况，导致乳房分泌乳汁，这时就会挤出淡白色分泌物。多见于哺乳期和妊娠期的女性，是正常的生理现象。除了这种情况以外，还有可能是因为乳腺导管扩张症引起的，主要好发于中年女性，主要症状就是乳头可以挤出白色分泌物。此事要及时去医院进行手术治疗，防止病情加重，出现恶变。
建议患者养成良好的生活习惯，注意保持局部的干净卫生，要勤换内衣，防止细菌感染。
一般来说，哺乳期间乳房疼可能是以下原因：
哺乳期是指女性在产后用乳汁喂养婴儿直至停止哺乳的时期，通常是4-6个月。哺乳期间乳房疼可能是急性乳腺炎，还可能伴发有发热、恶心等症状，建议产妇必要时遵医嘱服用青霉素、红霉素治疗。
患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累；注意营养均衡，清淡饮食；应该适当运动，比如慢跑、游泳等，提高免疫力。
一个是考虑乳汁分泌旺盛导致的，另外，不排除会有轻微炎症。建议让孩子吸空一边乳房，再吸另外一边。并且，每次哺乳完毕，哺乳期的新妈妈由于乳头的皮肤比较娇嫩，承受不了宝宝吸吮时的刺激，特别是奶水不足或乳头过小、内陷，由于宝宝用力吸咬乳头，使乳头表皮受唾液的浸渍而变软、剥脱。
非哺乳期乳晕部瘘管会有以下症状：
非哺乳期乳晕部瘘管常以乳房肿块就诊者居多，另外还可因血性乳头溢液就诊。非哺乳期乳晕部瘘管症状表现复杂多变，常以乳房肿块、乳头溢液等为主要表现。出现以上症状需要及时就诊，不要拖延病情。
平时要保持心情的舒畅，避免生闷气，避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。
产后乳房胀痛挤不出奶可能是以下原因所引起的。
如果患上了乳腺炎，就会使得乳腺导管堵塞，就会导致奶水阻断，乳房胀痛，也可能是乳腺增生或乳腺肿瘤造成的。可以通过使用红霉素等消炎药品进行抗炎治疗，并配合乳腺按摩来辅助治疗。
在日常生活中，需要保持饮食的清淡，规律作息，适当的运动，起到缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康的作用。