产后出现左侧腰部疼痛，和长期站立或者是坐着有关系。一般坐月子期间不能够长期站立或者是坐着，容易导致腰部疼痛的出现。需要注意休息，尽量卧床休息。等出月子以后，如果还是有这种症状的话，可以采取局部按摩。坐月子应该避免过度劳累以及精神紧张，多注意保暖，多喝热水，避免受凉等。
腰的左边疼可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、受凉等原因造成的。
左侧腰疼的病因主要有腰肌劳损；也有可能是由于椎间盘突出，导致腰部左侧负重，引发不良症状；还有感冒是所致。平时要多注意腰部的活动，少搬运重物，避免过度劳累引起的疼痛，要多做运动，同时要保持端正的坐姿，要养成良好的生活习惯，可以通过各种方式进行按摩、针灸等。
如果左侧腰疼，需要考虑是不是有泌尿方面的问题，例如：肾、输尿管的炎症、肿瘤等。左边腰侧痛主要是由于腰椎间盘脱出，或是由于局部的感染导致的。左侧腰侧面的软组织和肌肉的重复受刺激，出现了一些部位的充血水肿，从而出现了无菌的炎症。建议患者及时前往正规医院，在医生指导下查明左侧腰疼的具体原因，然后进行必要的对症处理，以免延误病情。
腰椎左边疼的原因如下：
左腰椎第三横突综合征，左侧的腰肌劳损或扭转，左侧肾脏的病变，或输尿管病变，结石等都会导致腰椎左侧疼痛。出现这个症状时最好是以卧床休息为主，不要过度的活动和弯腰，可以通过理疗热敷腰部来缓解症状。如果疼痛部位比较清楚，考虑可能是属于第3腰椎横突综合征，可以通过局部封闭注射来进行治疗。还可以进行肾和输尿管的彩色超声。
左侧胸骨疼痛常见的原因可能是肋软骨炎。一般以2~4肋软骨最为常见，其中肋弓也偶见。主要表现为局部肿胀、疼痛，在低头时加重，疼痛可向左肩、左腋下放射，每咳嗽、打喷嚏时都会加重疼痛。体格检查可见左侧胸骨侧肿胀，有压痛，无骨擦感，可局部理疗、热敷、中药活血化瘀、非甾体消炎药物治疗等方式进行治疗，一般建议在医生指导下进行治疗。
肚脐左边疼可能是以下原因导致的：
如果是因为结肠炎或者是妇科炎症或者是泌尿系统的炎症导致的肚脐左边疼，建议到正规的医院进行腹部彩超。日常生活中要做好腹部的保护，尽量避免喝凉的食物和冷水，同时要注意饮食方面的卫生。肚脐左边疼也可能是包括胃、十二指肠、左结肠等疾病导致的。如果有强烈的痛楚，可以通过胃镜来确定有没有问题，然后再对症进行处理。
