这种排除了有可能是腹部着凉劳累过度就可能造成宫寒，白带分泌物过多的情况出现。这个时候首先要注意个人阴部卫生纯棉宽松舒适的内衣，每天换洗，腰腹部保暖不要着凉，多喝热水。
有浆糊一样的白带是不正常的，白带像浆糊发粘、量多，常浸染于内裤。病人除感到腰酸外，无其他症状，多见于慢性子宫炎，另外，使用雌激素制剂较多的妇女也可出现这种白带。
白带呈浆糊状属于正常的情况，只是分泌较多，患者可以在使用一些药物的同时注意卫生就可以了，为了减少糊状分泌物，保持外阴清洁干燥，勤洗外阴，勤换内裤，内裤以宽松、纯棉为宜。经常用温开水加点精盐来清洗阴部，还要保持阴部干爽清洁。注意经期卫生和性生活卫生。
正常的白带保持一定的粘稠度。在排卵期或妊娠期时，常为稀薄的清鼻涕样，并可拉成长丝。如果白带过于浓稠，特别是有异常气味时，可能是炎症。应尽早就医，追根寻源，以便及时发现疾病和给予适当处理。
出现白带粘稠多考虑是感染阴道炎引起，需要及时就诊治疗。一定要注意饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果缓解不适症状。到医院做彩超检查，以及化验白带常规。月经不调多数由于内分泌引起，需要检查内分泌，根据检查结果对症治疗。多注意卫生，勤洗勤换内裤，保持良好的心情，不要熬夜。
白带呈浓稠浆糊很可能是念珠菌感染导致的。
念珠菌感染子宫内膜以后，会导致阴道分泌一些炎性物质，就会导致白带呈浓稠浆糊的改变。也可能是多种病菌合并感染导致的，比如合并滴虫感染、普通细菌感染，导致子宫内膜分泌物持续增加，从而也会导致白带出现浓稠的改变。患者要注意保持个人卫生，并且要及时治疗妇科炎症，才能改善病情。