这是气血亏虚的症状，不妨试着补气血，多食补益气血的食物，滋补膏之类的。女性补足气血是最重要的。在平日里要多食补益气血的食物，或者直接食用补气血的滋补膏，效果也蛮好。
该型闭经多因饮食失节、饥饱失常、劳倦过度、忧思不解或误服汗下攻伐之药，导致脾胃虚弱而引起。此类闭经可伴有面色淡黄、倦怠乏力、口淡无味、不思饮食、食后腹胀、大便溏泻、面浮肢肿、小腹坠胀、白带量多、舌质淡、苔薄白、脉缓而弱等症状，可使用药物加减进行治疗。
健康指导：您好，根据您所描述的症状，可以考虑先健脾养胃，三分调七分养，建议您平时熬汤喝，最好少放肉，多吃菜，山药就是健脾的佳品，也可以熬粥，吃炖菜，例如八宝粥，还有很多我就不在这里给您举例子了，少吃生冷辣的食物，平时吃些大枣，如果感觉症状没有什么改善建议还是去看看中医调一调。
指导意见：根据你的描述，考虑你的闭经与节食减肥有关系，建议你空腹抽血化验卵巢激素六项，看哪些激素分泌不正常，根据所测的数值，来调理月经。
病情分析： 脾胃虚弱为中医名词。脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色苍白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀；胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。
意见建议：1．红枣小米粥:取红枣10个，小米30克，先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄，然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。
2．莲子山药粥：取莲子30克，山药80克，粳米50克。将莲子去皮及心，加山药、粳米及水煮粥食用。适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱小儿。
