女性来例假一般在2个月内不来可以及时前往医院就诊检查。
患者可以前往医院做尿检、HCG、B超等检查。多囊卵巢综合症的女性会出现闭经、月经稀少等症状，建议到正规的医生指导下服用药物进行治疗。围绝经期的妇女如果来例假两个月没有来，可能是因为卵巢的机能下降，或者是体内的激素失调。需要到正规的医疗机构做激素分泌等相关的检测，看看有没有内分泌失调，然后在医生的指导下使用相应的药物。
月经不调很严重，说明月经非常的不规律，月经非常不规律就可能有没有排卵，没有排卵是可能会导致不孕不育，平时的饮食还是清淡为主，不吃辛辣油腻油炸的食物，生活休息规律饮食规律。如果月经推迟超过一周，可能是和内分泌失调有关系，脸上长痘痘也有可能是内分泌失调导致的。
可以去医院里查一个性激素六项。或者做个B超，看一下子宫内膜厚度，如果厚就应该快来月经了。查找原因才好对症处理。心情放松，不要紧张。同时注重饮食摄入，生活健康有规律，劳逸相结合，适当锻炼，提高自身抵抗力。
可以使用中药调理，月经初潮后不要刻意节食或吃的过多，应注意多食用一些促进红细胞生长、增强免疫力的食物，如动物肝脏、骨头汤、瘦肉、海带、虾皮、绿叶蔬菜等，适时补充体内红细胞的流失，增强造血功能。
如果是妇科疾病等带来的月经迟迟不来，则应该到正规三甲医院进行详细的检查，如子宫检查、卵巢功能检查、垂体功能检查、染色体检查等，如果发现有病，应及时对症治。保持愉快的心情，减少焦虑、郁闷、忧郁等负面情绪的影响，学会放松心情，适当减压，平时多参加体育锻炼，增强体质，促进气血运行。
月经总是两个月来一次，建议及时到正规的医院做相应的检查，明确病因后对症治疗，看看是不是有气滞血郁或者是气血虚的症状。平时日常生活中饮食以清淡为主，均衡搭配营养，忌辛辣刺激的食物。