经期不可以贴膏药来缓解疼痛。因为贴的膏药一般都是含有活血化瘀，消炎止痛的药物，这个是经过皮肤吸收的，而经期本身子宫内膜脱落，血窦开放，抵抗力下降，这样会引起经量过多，经期延长，月经来潮时不能受凉，不吃生冷辛辣刺激性食物，保持局部清洁卫生，可以用热水袋热敷小腹部，勤换洗内裤，内裤单独清洗后，放到太阳下通风的地方晾晒。
来例假时贴膏药会使得月经流量增大以及经期时间变久。
月经期间贴膏药主要是看治疗什么疾病，如果是治疗腿痛，胳膊痛，那么是可以贴膏药的，如果是治疗腹部疾病，那么就需要慎重，因为膏药里面含有活血化瘀的药物。月经期间贴上膏药以后有可能引起月经量增多，经期延长，对女性的身体造成影响。所以，女性在月经期间如果要使用膏药的话，需要先咨询医生。
建议大家在经期时不要运动得太多，运动要适量，要注意多休息，保证睡眠充足，避免食辛辣刺激性食物和冰冷食物。
例假期间吃富含蛋白质或富含维生素c、维生素a的食物通常有助于丰胸。日常生活中常见的蛋白质丰富的食物有木瓜，鱼类，肉类，奶类，豆制品，花生，杏仁，桃仁，芝麻，坚果，在例假期间吃都有助于达到丰胸的木器。其次还可以吃橙子，葡萄，柚子，番茄等富含维生素c，对预防胸部变形有一定的效果，并且还可以椰菜花，葵花籽油等富含维生素a的食物，可促进激素的分泌。
例假一般指月经，而月经期间吃温热、清淡的食物好。
月经期间应该注意避免吃生冷、辛辣的食物，比如西瓜、雪糕、辣椒、花椒等，可能会导致腹痛或者腹泻，也可能会影响月经来潮，导致月经量减少、月经颜色发黑等异常情况。而月经期间吃温热、清淡的食物好，比如山药粥、南瓜粥、燕麦粥等，这些食物容易消化，富有营养，有助于缓解月经期间出现的不适的症状。
例假一般是指月经，女性月经期间通常身体抵抗力低下，一般不宜参加剧烈运动，不也宜吃辛辣冰冷刺激食物，但轻微的运动是可以的，适当进行轻微的运动能够有效改善全身血液循环。女性在月经期间需要注意休息，避免参加重体力劳动，切忌游泳、盆浴和性生活，以免出现生殖道感染。因此女性朋友在月经期需要注意保重身体，注意外阴卫生，避免感染。