通常情况下,女人到了青少年时期,第一个阶段是胸部发育,这是一个女人的第一个特征。具体内容如下:
女人的胸部在10岁左右就会开始生长,3-5年就会完全发育。11至12岁青少年的身体发育速度在一条直线上加快,平均一年增长9厘米。其次就是来例假了,这是青春的征兆。女生在来月经之前,会有以下的一个时期,就是从少女时期到青春期。适当增加维生素D含量丰富的食物母乳牛奶、三文鱼、虾、鸡蛋、蘑菇、蛋黄等。避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物。
一般在月经前期容易出现白带分泌物过多,腰酸,乳房胀痛,伴有腹部轻微不适感,是属于正常的,用热水袋暖腹部观察看看,注意经期禁食生冷辛辣刺激性的食物,注意腹部保暖,避免身体受风着凉,不要过度劳累和熬夜。偶尔一次月经推迟3到7天左右,也属于正常的,不用紧张。
月经前的症状因人而异。
大部分女性在月经来潮前不会出现什么特殊的症状,只会有少部分女性会在月经来潮前感到恶心、呕吐、小腹部疼痛等症状。但是这些症状一般会在月经来潮后得到一定的缓解或者消退。另外,如果在月经来潮前处于一种精神压力过大或者受凉,也会导致出现以上症状。所以女性在月经来潮前需要多注意休息,避免着凉。
当不能够排除妇科炎症和一些其他的疾病导致的,比如卵巢功能早衰,月经失调,妇科炎症,内分泌失调,或者是服用避孕药物都会导致不来月经的具体病因,需要检查之后才能够确定的,平时要注意做好阴部的护理工作。
经紊乱就属于月经不调,表现为月经提前超过一个星期或者推后超过一个星期,月经量少或者量多,或者是一个月来两次月经等。也可能会表现为长时间的出血不能停止,也是属于月经不调的。要积极的配合治疗,如果长时间有出血的话,饮食上要适当加强营养,以防失血而引起贫血。