可以用少量黄酒加上红糖，促进子宫收缩，注意保暖。这种是一种顺其自然的事情，尽量不要干涉，对身体是有害的。一般经期就是4到7天，而且后期经量少，应该对锻炼没有很大影响。
大姨妈没走干净不可以同房：
最好是不要同房，月经来潮尚未完全干净，此时期势必应该同房的。在这个时期，是属于很安全的时期，性生活是不会导致怀孕的，但是有导致感染的可能性。因为月经期间进行性生活,就会出现如下不良后果：是因双方兴奋,阴茎插入会使女性生殖器充血,导致月经量增多，经期延长。
建议患者适当进行调理，避免对身体造成伤害。
大姨妈走后想要快速减肥需要进行运动加上饮食上的调整。
月经过后，女性要想快速减肥瘦身，那就需要加强锻炼，少量多餐，选择适合自己的减肥方法。慢跑，跳蝇，平板撑，做运动提升全身运动的前提下，饮食方面能够尽可能少吃含有木薯淀粉的食材，生活方式上防止经常熬夜，喝碳酸饮料，现磨咖啡。确保水与维他命正常的摄取。如果因为减肥危害月的正常经，最好是选择健康的生活减肥方法。
大姨妈指的是月经。一般可以通过药物让月经快来，具体分析如下：
如果有规律的话，可以在排卵期后或月经后半段，即子宫内膜发育到分泌期，口服黄体酮胶囊，口服3-5天，停用5天左右即可来月经。月经来潮是一种很正常的生理现象。如果没有特别的理由，要尽快来月经，最好保持原来的生理周期，避免出现月经失调、内分泌紊乱等现象。
如果患者因为特殊原因，想延迟月经来潮的话，需要提前使用黄体酮来延迟月经来潮，一般是在月经来潮之前两天注射黄体酮，可以有效推迟月经，但是这种事情不建议经常使用，容易引起内分泌失调，导致月经紊乱，治疗起来也比较麻烦。使用黄体酮，月经会一直错后，那么停药之后，3到7天会有月经来潮，所以要掌握好这个时间和度。
大姨妈一般指月经。如果没有不适，不能随便使用药物让月经快点干净，以免造成内分泌紊乱，不利于身体健康。如果是月经持续时间过长，那么可以服用益母草来活血，促进污血的排出，让月经快点干净。或是去中医科就诊，通过服用中药来调理。月经的排出是卵巢作用于子宫的结果，不需要的子宫内膜组织脱落后掺杂着废血从体内排出，可以预防疾病的发生，而这个过程需要3-7天的时间。