避孕环分很多种，主要根据自身实际情况选择适合自己的节育环。避孕环的种类包括T型环、O型环、爱母环、麻花环、吉尼环、节育花环等。当然材质，也是由不同的金属制造而成。相对来说，吉尼环，是这些普通环里最好的。
一般情况下，爱母环的副作用小，具体分析如下：
爱姆环能够在一定的体温下维持其外形，而且极具弹性，不会发生形变，这是因为爱母环按照子宫的外形和机械的规律，在收缩时会张，不会轻易掉下来。爱母环的脱落和受孕的几率很小，所以可以起到很好的避孕作用。此外，其平滑的外表不会对子宫内膜造成任何的刺激性，而且极少出现流血、痛苦等不良反应。所以，爱母环的副作用小。
由于个体差异，一般没有“目前最好的避孕环有哪些”可以使用以下避孕环。具体分析如下：
避孕环是用来预防孕妇意外妊娠的节育器，最初的时候，人们把它叫做“环”，是指不锈钢节育环，后来又叫宫型环。目前节育器的形态很多，T、V、曲线等都是含有铜的，可以起到很好的保护作用，而且不会掉下来。最好的节育器要看患者的子宫形状和体质，尽量由外科医师来决定。
需要注意的是，生活中定期清洗外阴，保持局部的清洁、干燥，出门在外，尽量不要使用宾馆的浴盆。
一般情况下，复方短效避孕药是比较好的，但是避孕药都有一定的弊端，具体内容如下：
避孕药主要有：短期避孕药、长效避孕药、探亲避孕药、缓释避孕药、紧急避孕药等。复方短效避孕药是比较好的，它含有雌孕激素，不仅可以达到避孕效果，还可以调节月经，并且不会对子宫造成任何的刺激，也不会造成子宫内膜的单纯增殖，从而造成子宫内膜的损伤。不管是长期的避孕药，还是应急避孕药，都有很大的不良反应，不能经常服用。
每个人的体质不同所能适应的避孕环也不一样，因为如今避孕环的类型有很多。比如外形就有圆形环和t型环，材质方面有塑料花还有硅胶防和金属环，组成成分不同，有含铜的环也有含药的环，所以需要根据自身条件选择适合自己的避孕环。