每个人的不同体质和不同疾病类型,决定服用药的种类。感冒有寒热虚实之分,运用的药物也就不同。人体有阴阳偏颇,阴虚之人慎用或禁用热性药物,防止助火伤阴。所以孕妇应慎服灵芝孢子粉,不要盲目跟风。
一般情况下,儿童尽量不要吃灵芝。
儿童年龄比较小,处于生长发育的阶段,身体代谢功能以及器官发育并不完善,如果吃一些滋补类的药物,可能会使得生长发育受到影响,导致宝宝的身体出现虚不受补的情况,可能会造成更大的伤害。
平时应该注意饮食均衡,营养丰富,可适当的补充一些微量元素,适当做运动,增强体质,按时休息,避免劳累过度。
感冒的时候不能食用灵芝。因为灵芝可以增强人体的抵抗力,但是在感冒的时候,最好不要服用,因为在感冒的时候,会出现咽喉肿痛的情况,服用灵芝会引起上火,会加重咽喉肿痛,影响到感冒的康复。因此,感冒期间不宜食用灵芝,因为感冒期间会服用一些中成类的药物,但是也有禁忌,在服药的过程中,不能与灵芝一起服用滋补的中药,因为灵芝是一种滋补的中药,在感冒期间服用灵芝是不能吃的,等感冒痊愈一周以后再吃。
灵芝当中含有抑制人体中枢神经系统作用的成分,因而可以抑制过度兴奋的神经,从而达到安神镇静的效果,对于神经衰弱、失眠人群可以起到调节改善的作用。对于心血管方面,灵芝可扩张冠状动脉,从而增加冠脉的血流量,进而可以改善人体的血液循环,进而减少血管缺血等情况,从而有助于预防冠心病、心绞痛、动脉硬化等心血管疾病。灵芝可以增强免疫反应,让人体不轻易受到外来病毒的入侵。
小孩一般不能够吃灵芝,尤其是健康的孩子,但是也会有些特殊情况例外。灵芝属于真菌类的中草药,它有益气养血,安定心神,健脾养胃的作用,主要适用于慢性疾病的虚劳症状的治疗及调理,小孩子处于生长发育期,自身的体质特点决定不能滥用这些有滋补性质的中草药,以免影响正常的生长发育。