能忍受就可以，就怕忍住不疼痛，一般来月经时身体腹部着凉会引起腹痛。痛经的治疗可以选择中医疗法治疗好的，也可以用暖宫贴或者热水袋热敷腹部止痛来的。平时注意身体防寒保暖，尤其是夏季不要穿超短裙，喝冷饮等。
如果痛经比较重，还是吃药比较好。女性在月经期间出现痛经的症状时，可以选择口服止痛的药物。尤其是症状比较严重的患者，表现为面色发白、出冷汗、疼痛，影响正常的生活和工作时，一定要使用药物进行治疗控制疼痛的症状。原发性痛经是由于子宫内膜前列腺素含量升高所引起的，在临床上并无特别好的治疗办法。继发性痛经多半是由于妇科疾病，例如子宫腺肌病和子宫内膜异位症导致，经过治疗后痛经的症状也会消失。在月经期间，注意保暖，多喝热水，不要吃有刺激性的食物，还要保证睡眠，不要熬夜。
注意经期清洁卫生，适当休息，保证充足睡眠，避免精神紧张，过度疲劳，局部热敷腹部，经期延长，可去医院检查，以免造成贫血。可使用药物来进行治疗。少吃辛辣刺激性的食物。
喝奶粉对痛经也有帮助。喝热牛奶。同时，护理时应注意温宫膏的外敷。不要吃生冷的食物，保持良好的情绪，不要有过度的心理压力，要有规律的工作和休息。所有这些都有利于痛经的调理。
如果有痛经的症状，这个和大便是没有什么关系的。也不会怎么样，痛经一般都是因为炎症或者是宫寒和着凉引起的，可以吃相关药物来缓解痛经的症状，严重的可以找中医大夫吃中药调理，治疗期间忌辛辣刺激性食物。
