小腹正中央疼痛难忍，有可能是由于妇科炎症造成的，也有可能是肠道的炎症所引起的，首先需要注意休息，避免劳累，可以局部热敷一下下腹部，饮食上也要注意少吃辛辣刺激生冷寒凉的食物。
前列腺炎患者小腹疼痛难忍通常可以通过使用药物、日常护理等方式干预。
如果前列腺炎患者出现了小腹疼痛的症状，通常可以在医生的指导下服用一些抗生素或者是镇痛的药物。患者还要注意平时的饮食，以清淡为主，保持良好的生活方式。患者在日常生活中要多饮水，以促进排尿，促进炎症的吸收，同时要及时到正规的医院进行治疗，避免擅自使用药物。
如果说这个月来的时候有痛经，连吃饭的力气都没有，很多时候是由于寒凝血瘀或者是受凉引起的。就是要注意保暖，可以做一些中医的针灸艾灸来调理的。要注意饮食的习惯，不要吃辛辣刺激的食物。
全身疼痛可能是由于有强直性脊柱炎导致的，可以通过口服止痛类的药物进行治疗。其次是可以化验血尿酸，明确有无痛风性关节炎。其次全身疼痛可能是着凉后引起，可以进行保暖，同时适当理疗。
出现这种现象要到医院去做一下腰椎CT，看一看腰椎有没有什么问题，如果是骨头没有问题，一般见于就是软组织损伤，腰肌劳损的问题，可以热敷按摩一下，也可以找中医直接理疗，推拿，按摩，针灸，艾灸，拔罐都可以，注意休息，不要劳累。