紧急避孕药因为对胃有刺激比较大，所以最好不要空腹时吃，饭后1-2小时左右口服。因为紧急避孕药激素成份的含量比较大，副作用也比较大，可以引起胃肠道反应、不规则阴道流血、月经失调等。
紧急避孕药一年之内，服用次数不应该超过3次。如果已经服用了，注意后面的性生活，全程使用避孕套，事后检查是否破损。还要检查是否怀孕，紧急避孕药并不是百分百成功的。
如果是紧急避孕药，这种药对月经的影响比较小，所以月经正常。但是也有少部分人服用紧急避孕药后会出现撤退性出血，这种出血不是月经来潮，一般量少，时间短，不会影响月经来潮。服用短效口服避孕药后，一般停药3-5天就会来月经。停药后如果还没有来月经，可以继续吃第二盒药，一般是停药七天后第八天再吃第二盒药，因为有些人服用短效口服避孕药后，月经量很少，甚至会出现月经不调的情况。
平时是可以少量吃紧急避孕药的。吃紧急避孕药的危害主要有改变体内正常激素水平，容易造成月经不调，经期延长，经血量增多或减少，紧急避孕药通过肝肾脏排泄容易造成肝肾功能不全，所以要减少避孕药服用的次数，一个月内要吃少于1次，一年3次以内，以防对身体造成很大的伤害，平时尽量是以戴避孕套，放置宫内节育环等外用方式避孕为主。
一般情况下，吃紧急避孕药忌口三天是可以的。具体情况分析如下：
通常来说，女性在排卵期性生活之后，口服紧急避孕药，在服药的两个小时内禁食禁水即可，其作用是为了降低口服避孕药引起的恶心、呕吐等不良反应，降低避孕的作用。如果出现月经失调、内分泌失调等问题，建议不要频繁使用应急避孕药，一年之内最多吃三次。
吃紧急避孕药出血是由于紧急避孕药引起的正常药理反应。紧急避孕药是大剂量的孕激素组成，所以通常在服用紧急避孕药后的3到7天左右，因为孕激素的撤退，这时就会导致内膜剥落，而引起明显的阴道出血表现。一般出血量比较多的情况，也是避孕成功的表现。但如果在服用紧急避孕药后刚好是月经期，那这时的出血，还考虑是正常的来月经表现。