原因有生理因素，营养因素，情绪因素。
1.生理因素：人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调。2.营养因素：人体维持正常的生理功能，就必须有足够的、适当的营养，否则，内分泌等问题就会出现。3.情绪因素：这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统，会造成激素分泌的紊乱
建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，少吃生冷辛辣刺激性食物。合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜，按时睡觉，保证睡眠质量。
可以检查六种性激素来看是否有任何问题。如果有内分泌紊乱，女人的脾气更易急躁，而且很容易影响月经然后应该注意饮食，不要让吃太多油腻的食物。必要时，一些中药可以用于调理。
通常情况下，白带异常可能是宫颈息肉、阴道炎等原因引起的，具体情况分析如下：宫颈息肉：宫颈息肉是发生在宫颈部位的良性病变，可能会出现月经异常、阴道异常出血、白带异常等症状，如果患者患有宫颈息肉，可能会出现白带异常的情况。
阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症，一般会出现阴道分泌物增多、白带异常、阴道疼痛、阴道少量出血等症状，所以白带异常可能是阴道炎导致的。
如果是霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等妇科疾病，会造成白带的颜色不正常，还会有瘙痒、异味等症状。女性的白带呈棕色或棕色，说明阴道有异常的出血，提示宫腔中有异常的子宫出血。也有可能是因为患有子宫颈息肉，或是子宫颈糜烂，才会出现性生活后的接触性出血，建议及时到妇产科进行详细的诊断。平时注意休息，保证充足的睡眠时间，避免劳累、熬夜。
引起白带异常的原因主要有：慢性宫颈炎、颈管炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、恶性肿瘤、子宫癌、输卵管癌、宫颈糜烂等，这些都会引起白带异常。所以，不能盲目的自行治疗，要到正规的妇科医院做个详细的相关检查，找准病因再行治疗才能达到治疗的目的。
