如果没有明显的发热、腹痛等急性症状，可能还是跟慢性炎症有关。可以在医生嘱咐下，配合腹部理疗，比如中药包热敷，微波治疗等，以促进盆腔慢性炎症吸收的。十分严重，就需要去医院输液治疗。
宜吃清淡饮食，多吃些蔬菜水果；宜吃有补益气血作用的食物；宜吃有理气散结、消肿活血作用的食物。多以清淡食物为主，注意饮食规律。该疾病对饮食并没有太大的禁忌，合理饮食即可。
初期卵巢炎可以采用药物治疗，平时注意个人卫生加强经期，产后，流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。多吃清淡的食物。饮食应清淡食物为主，多食有营养的食物如鸡蛋，豆腐，赤豆，菠菜等，忌食生，冷和刺激性的食物。
注意做好日常卫生清洁，尤其是在月经期间身体素质低下，要勤换洗内衣裤，忌过度劳累。多喝水，帮助排出炎性毒素，也能够起到降温的作用。在日常饮食护理当中，要选择较为清淡营养的食物，尽量避免生、冷、辛辣刺激的食物。
卵巢炎急性症状：通常这时候会出现腹痛、腰骶部疼痛、肛门坠胀感等症状。慢性症状：通常会表现为腰骶酸痛、疲乏无力、肛门坠胀感、精神欠佳。卵巢炎还会引起不孕。妇科检查：急性者则有下腹压痛及紧张，反跳痛，宫颈举痛，后穹窿饱满，有时附件区可触及压痛明显、边界不清、质软的包块；慢性者则可能有下腹压痛，附件区增厚，甚至包块等体征。