月经老提前一周可以通过生活护理、药物治疗等方式改善。
正常的月经周期是二十一到三十五天，平均二十八天一次。因此，月经周期提前一周是正常的，不代表有什么异常。每个月的月经周期为2~8周，平均为4~6天，月经的总出血量在20~60ml之间。女性来例假时没有特别的表现，但也有可能是因为盆腔充血，或者是前列腺素升高。
通常来说，来例假早了一星期也是很常见的。
也可能是多囊卵巢综合征、高催乳激素血症、甲状腺功能亢进等原因引起的，最好到医院做一下性激素六项、甲状腺功能等方面的检测。如果没有什么问题，可能是因为激素紊乱造成的，所以不需要特别的处理，可以通过服用一些中成药来进行调理，在日常生活中要多注意多休息，不要过度疲劳，不要过度地熬夜，要多吃一些辛辣刺激的食品。
一般情况下，月经提前一周来是正常的；如果有其他不适症状，可以进行对症治疗。
通常，正常的月经周期是28天左右，一般提前一周或延迟一周都是正常的范围。月经提前一周，女性不用太担心，可能是最近精神压力过大、过于疲劳、情绪波动过大、服用特殊药物等原因引起的。建议女性要注意观察月经量的变化，如果出现月经量过多、腹痛加重等症状，可能是子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫腺肌症等妇科疾病引起的，女性需要及时到医院进行检查、治疗。
通常情况下，月经提前一周量特别少可以使用药物来治疗。具体分析如下：
如果患者的月经提前，量又比较少，多是气血两虚造成的。患者多表现为月经颜色比较红，月经质地比较清稀，里面没有血块，患者头晕，没有精神，身体疲乏，甚至连说话都感觉没力气，吃饭比较少，大便比较稀，小腹坠胀，此时可以口服归脾汤、十全大补丸、归脾丸等进行治疗。
通常情况下，如果患者偶尔月经提前一周，并无其他症状，属于正常现象，无需特殊处理。
但是患者如果出现了月经提前一周，还出现了阴道瘙痒、下腹痛等症状，可能是患有妇科疾病，比如阴道炎、盆腔炎等，患者需要到医院进行检查明确到底是什么情况导致的，再针对性进行治疗。日常生活中，患者应早睡早起，适当的进行运动，比如慢跑、跳绳、散步等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
如果平时作息规律正常，月经提前1周内来临属于正常范围的，时间提前过长，需要看经期出血量的情况是否正常，是否痛经或者看是否气血虚体质差等原因导致月经不规律的情况，不正常必要时抽血看一下激素水平是否正常。