这种痛经的症状还是比较严重的，首先要自己注意保暖，避免受凉，不要吃辛辣的冷的东西，可用热毛巾或热水袋热敷，如果能够慢慢减轻了就不一定要吃药的，如果有妇科炎症比如盆腔炎症等引起要积极消炎治疗，经期注意腹部保暖，饮食忌辛辣刺激生冷。
痛经可以吃止痛片。
出现痛经时首先要明确其性质，对于原发性的痛经，通常不需要特殊治疗，对于症状比较严重的，可以在医生指导下口服止痛片来缓解，也可以做局部热敷，继发性痛经要尽快用药或者通过手术的方式来治疗，避免影响性生育功能。
痛经也受遗传因素的影响，妈妈有痛经的情况，女儿出现痛经的几率非常高，月经期间一定要注意保暖，不要吃生冷的食物。
痛经是妇科临床上最常见的一种表现，表现为在月经初期、一周左右或经期，会有下腹部疼痛、腰酸、出冷汗、面色苍白等症状。严重的还会对日常的生活和工作造成影响。在大姨妈的时候要注意保暖，不要着凉。要有一个好的心态，不要过于愤怒。如果有痛经的情况，可以服用元胡止痛片。痛经时可以服用益母草颗粒、红糖水等。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
布洛芬和元胡止痛片都能够治疗痛经，具体哪个好得根据痛经的程度来看。主药延胡索具有活血行气止痛的功效，用于气滞血瘀所致的痛经效果显著，白芷同样具有活血止痛的功效。两药配伍共同起到止痛作用，能够疏通经血，促进淤滞的经血排出，对于轻中度痛经具有良好效果。布洛芬治疗痛经副作用较小，比较安全，副作用主要为胃肠道反应，恶心呕吐，胃部不适。如患者有胃肠道出血，溃疡，穿孔等病史，不适合服用布洛芬类止痛药，以免导致胃肠道出血，溃疡症状加重，甚至穿孔。建议去妇科做b超检查，根据自身症状和检查结果来确定痛经的严重程度，进行治疗。日常生活中避免摄入一切辛辣、油炸、生冷寒凉类食物。
一般情况下，治疗痛经的止痛药物都是非甾体类的抗炎镇痛药，比如布洛芬缓释胶囊双氯芬酸钾片、对乙酰氨基酚片、吲哚美辛胶囊等，有较好的止痛效果。
布洛芬缓释胶囊双氯芬酸钾片、对乙酰氨基酚片、吲哚美辛胶囊都是非甾体抗炎药，以抑制前列腺素合成来达到止痛的效果，建议患者在医生的指导下使用该药物，以免对身体造成不良影响。
这个药物对于轻中度痛经具有良好效果。而且副作用较少。不过痛经尽量不要吃止痛药。如果是严重痛经的情况下，是需要进一步检查的，如排除子宫腺肌病。平时要调畅情志，注意保暖。