喝水后出汗多，是人体的生理现象。喝水后，水分可以很快被胃肠道吸收，进入血液，引起血液内的晶体渗透压降低。大脑的中枢神经对这种晶体渗透压的降低感染比较敏感，会通过兴奋交感神经，促进汗腺排出多余的水分，就会有出汗增加。同时还会导致抗利尿及时的减少，增加尿液的量，经过这些改变，使血浆晶体渗透压恢复到正常。
三岁宝宝睡觉后背出汗多的原因很多，如下：
1、三岁宝宝的神经还没发育好，环境温度过高、穿衣盖被过厚等可能会出现该症状。建议家长要注意室内的环境，也要增减衣物。
2、如果宝宝体内缺钙，可能会出现该症状，还有磨牙的症状。建议家长及时带宝宝治疗。可以多吃富含纤维素的食物，如菠菜、胡萝卜、苹果等，对身体有好处。
4个月宝宝出汗多可能是多种原因导致的，具体分析如下：
如果不是因为天气炎热，或者是因为孩子穿的比较厚，导致出汗多，可能与身体虚弱、缺钙有关。平时多给孩子多吃些维生素d和钙剂，多让孩子多晒太阳，促进钙的吸收。经过一段时间的调养和密切的观察，孩子的情况会慢慢好转。如果症状一直没有好转，建议去医院做进一步的检查。
宝宝吃奶的时候出汗多，可能是宝宝缺钙引起多汗，平时可以给宝宝多补点钙，维生素D，多晒晒太阳可以促进钙合成，促进身体健康。
也可能是新陈代谢过快引起的，一般属于正常的现象，一般妈妈们不需要过于担心，宝宝出汗以后要及时的帮宝宝把汗擦干，以免宝宝着凉，还有应该多给宝宝喝一些白开水，这样可以及时的补充体内的水分，有利于健康。
儿童在睡觉的时候会出现头部出汗，这是一种正常的生理现象，因为儿童的神经系统还没有发育完全，自我调节能力也比较弱，如果孩子在睡觉之前比较活跃，比如大量的运动、剧烈的玩耍，会处于亢奋的状态，所以在睡觉的时候会出现交感神经亢奋的情况。儿童在平时的护理中要注意避免出汗，要在孩子入睡之前一定要保持安静，以免引起交感神经的过度兴奋。
只是偶然的出汗，并且没有异味，是由于孩子体内代谢比较旺盛引起的生理性出汗，不必担心。让孩子养成良好的生活习惯，多吃一些水果蔬菜、勤洗澡、勤换内衣物。出汗持续时间过久，伴有异味出现，考虑孩子存在脾胃湿热以及肝火旺盛，平时多吃薏米粥进行祛湿。