宝宝应该是进食不足所致,可以治愈推迟宝宝睡前吃奶的时间,宝宝饥饿的时候,会进食比较多,就可以推迟夜间进食的时间的,另外如果宝宝吃奶粉的,睡前的时候奶粉可以冲的浓一些的,也可以推迟宝宝下次吃奶的时间的。
宝宝经常吃夜奶,对大人和孩子睡眠都会有影响,调整的方法可以让宝宝白天不要睡觉,或者少睡一点,在睡觉之前吃饱,然后渐渐的不给孩子吃夜奶,不要让孩子一哭就吃奶,或者是慢慢添加辅食,可以让孩子独立入睡,慢慢的改掉吃夜奶的习惯。
晚餐没有吃够足量的食物,是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因。晚餐时间定在宝宝睡前一个半小时最合适。做晚餐需要更用心,做出宝宝平时爱吃的东西,让他吃个饱。
帮宝宝戒掉夜奶要循序渐进,首先,在睡觉前30分钟,要将宝宝喂饱,奶量要比平时量增加,尽量不要让宝宝因为饥饿而半夜醒来。其次,如果以前是宝宝醒来就喂奶,现在是先不喂奶,而是进行安抚、哄睡,延后半小时、一小时后再喂,有时候宝宝不是因为饿要吃奶,而是对母亲的一种依赖。
孩子开始不吃夜奶的时间在6个月之后,因为6个月的宝宝都开始添加辅食了,所以不要完全依赖奶了。这也是形成宝宝的睡眠规律的重要时刻,否则大人受累,孩子也是哭闹的厉害,所以夜奶到时候就必须戒掉。
在一周岁左右戒断夜奶,宝宝在9-10个月左右,可以开始逐渐断夜奶。这个时期宝宝的辅食添加食物的量以及种类逐渐增多。白天的活动时间拉长。白天摄入的食物营养,能慢慢满足夜里宝宝的需要。