孩子开始不吃夜奶的时间在6个月之后，因为6个月的宝宝都开始添加辅食了，所以不要完全依赖奶了。这也是形成宝宝的睡眠规律的重要时刻，否则大人受累，孩子也是哭闹的厉害，所以夜奶到时候就必须戒掉。
宝宝三个月以后可以尽量减少喂夜奶，让宝宝养成睡整觉的好习惯，这有助于宝宝身高的生长和宝宝体格的发育，在给宝宝断夜奶时，要保证白天充足的营养素摄入，也能减少夜间的饥饿感，如果安抚之后睡着了，就不用在喝夜奶了，一段时间之后就会夜奶也就断了。
在一周岁左右戒断夜奶，宝宝在9-10个月左右，可以开始逐渐断夜奶。这个时期宝宝的辅食添加食物的量以及种类逐渐增多。白天的活动时间拉长。白天摄入的食物营养，能慢慢满足夜里宝宝的需要。
在宝宝8到12个月的时候就可以给孩子断夜奶了，这个时候的孩子吃奶的次数逐渐减少，晚上的新陈代谢速度也比之前要慢一些，6到8个小时不吃奶是没有问题的，更不会影响到孩子的正常生长发育，同时断夜奶也为孩子以后断奶打下非常良好的基础。
对于婴幼儿而言，戒夜奶可以增加睡眠的时间段，所以尽早进行戒夜奶。一岁以上就可以进行夜奶的戒断，增加其睡眠时间，减少夜间误吸导致窒息发生的可能性。所以戒夜奶对于一岁以上的儿童是比较合适的，如果家长能够尽早戒夜奶，还是建议尽早戒夜奶。
婴儿三个月的时候戒夜奶比较好。三个月是一个非常关键的月龄阶段，如果宝妈未能让宝宝成功戒除夜奶，那后期就很难戒掉了，因为三个月之后的宝宝很多行为习惯会慢慢定型不好改，情绪反差也比较大，后期如果妈妈强烈给宝宝断夜奶，宝宝很容易产生抵触心理，喝不到他可能会坚持哭，一直哭闹到妈妈想要放弃，所以说戒除夜奶一定要趁早，尽量在3月龄的时候。