可以使用安全套来避孕。常用的避孕方式有安全期避孕，体外射精，口服避孕药，其中安全期避孕和体外射精这两种避孕方式都不可靠，仍然有可能会导致怀孕，而40岁以上的不要口服避孕药。
带环更好一些。
因为上节育环一般不会影响月经周期，并且如果想怀孕生育的话，取环后三个月就可正常备孕。而埋线避孕主要是适合于对节育器不适合的女性，例如子宫腔过大、节育器过敏等情况，并且埋线避孕，一般是年限只有5年，在避孕期间多数会出现有月经失调，例如：不规则阴道流血、女性肥胖等内分泌失调的情况发生。
建议到妇产科，在医生的指导下选择合理的节育方式。日常生活中，多喝水，多休息，注意腹部保暖，保护局部卫生，少吃辛辣刺激性食物。
上环是不会产生疼痛感的，现在多数采用的是无痛上环，因此整个过程中不存在疼痛的现象，上环要因人而异，并非人人合适，上环后由于避孕环的机械压迫，有部分人会出现出血、疼痛、继发感染、生殖道损伤等副作用。
一般情况下，带环避孕的原理是使受精卵不能着床，具体分析如下：
带环避孕是指将节育环上入子宫，使其在子宫内发生无菌感染，使受精卵不能着床。上了节育环以后要经常做一些常规的体检，避免节育环异位、脱环等异常情况的出现。如果发生了错位，必须要尽快的将节育环替换掉。
在日常生活中，需要注意个人清洁卫生，放松身心，饮食以清淡为主，适当参加体育锻炼，提高抗病能力。
女性避孕的方法主要有宫内节育环避孕，输卵管结扎手术避孕，避孕药避孕。避孕药避孕的方法又有短效避孕药，长效避孕药，紧急避孕药，皮埋避孕等方式。输卵管结扎手术避孕，规律的服用短效避孕药，长效避孕药，皮埋避孕等都属于长期的避孕方法。
长期带环对身体是没有害处的。这种避孕方式简单方便，而且避孕的时间也比较长。宫内节育器都有一定的有效期，如果到了有效期，或者发现有节育器下移，都要在月经干净后3到7天内更换节育器，或者采取其他安全有效的避孕安全措施。
