绝经的年龄在45-55岁之间是属于正常，更年期的先兆就是月经不规律，在更年要注意休息，避免劳累，作息要有规律保证充足的睡眠，在每天晚上睡觉可以前用热水泡脚，喝杯热牛奶有助于睡眠。
目前女性的绝月事期间在50岁以上，目前营养水平比较好，也有往后推迟的概率性相对比较多，每个女性体内的激素水平不同，那么绝月事期间也存在不同。绝经以后有可能会影响性生活，但是也存在个体差异的。
月经彻底不来一年才算绝经，也就是说最后一次月经停止，之后一年没有再来，说明绝经了。在临近要绝经的时候，有的人会两三个月来一次月经，或者半年来一次，这不能说明是绝经，而是围绝经期。
农村一般现在是46-47岁，城市可能稍微偏晚一点，是因为营养好一点，差不多50岁左右，一般的正常绝经年龄是这样的，但是绝经还和遗传有关系，比如母亲绝经早，她可能绝经也早，假如晚一点可能她也晚一点，和遗传病理因素也是有一定的关系的，注意休息，饮食注意，不要太劳累。
女性一般在45－55岁之间绝经。因为女性到40岁以后卵巢功能会逐渐消退，排卵功能消失、月经周期越来越长并且经量减少，不再周期性的分泌雌孕激素，会使激素水平明显降低，女性会出现面色潮红、情绪暴躁、多汗等更年期症状。但有的女性容易受环境因素、精神压力、饮食、个体差异等方面影响，使绝经年龄提前或延后，所以女性绝经年龄是不固定的。
