月经周期的调节受很多因素的影响,最重要的是受体内激素水平的影响。月经量少主要是因为子宫内膜薄,可以先做彩超检查,观察一下子宫内膜状况,然后再进一步抽血化验激素六项,观察一下体内的激素水平,化验以后在医生的指导下药物调理。
患者月经量较少可能是月经不调和气血不足有关,也可能是由于宫寒导致的。月经期间患者应该多喝一些红糖姜水,红糖和姜片都属于暖性食物,能够温暖子宫,促进血液循环,帮助体内的瘀血排出,从而增加月经量。经期也可以喝一些玫瑰花茶,玫瑰花能够排毒养颜,促使体内的毒素快速排出,防止气血不畅。经期也要多喝热水,不要喝茶水,以免造成痛经。
一般情况下,月经量少并不能决定是否可以怀孕。月经量少可能是遗传性的,没有异常;如果突然月经量少,可能和情绪焦虑、抑郁等有关系;也可能和频繁流产,导致子宫内膜损伤有关。建议女性做性激素六项、抗缪勒管激素、妇科经阴道彩超等检查,可以评估卵巢功能或者子宫环境,判断有无多囊卵巢综合征、无排卵情况、子宫内膜的厚度等是否正常。如果结果正常,不用太担心,放心备孕就可以,如果有问题需要及时调理。
考虑存在月经不调的一些表现,受很多因素的影响,例如生活饮食习惯,内分泌的水平,脾气性格等,都可能会造成月经不调的情况,调整自己的生活饮食结构,必要的时候检查一下体内激素水平,或者使用一些中药进行调理。
月经量少多是气虚或血虚引起的,要及时去医院明确一下病因,然后进行对症治疗,也可以去医院的中医科进行调理。平时要注意保暖,避免受凉,不吃生冷的食物,不吃辛辣刺激的食物,不喝碳酸饮料。多吃蔬菜水果,多吃清淡易消化的食物等。