很多女性都会有痛经的情况，但是痛经的程度会大不相同，有的人会影响正常的工作和学习。如果出现月经腹痛，可以用热水袋热敷腹部，使血液流通，可以减轻痛苦。如果血色发黑或者经血不畅，需要口服生姜红糖水，也能够改善症状。
一般情况下，缓解痛经有八寥穴、关元穴、三阴交、神阙穴等穴位，具体内容如下：
女性出现痛经是一种常见的妇科症状，由于受到体内激素的影响，女性在来例假的时候会出现腰酸、腹部坠胀疼痛等情况，可以通过刺激八寥穴、关元穴、三阴交、神阙穴、太冲穴、足三里、照海穴、肾俞等穴位来缓解不适症状。此外，如果女性在月经期间存在痛经的情况，女性要做好保暖工作，不要受寒，还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊等药来止痛。
痛经考虑是和盆腔炎或是肌腺症等妇科炎症有关系，宫寒也是可能会引起痛经的症状的，应及时去医院做检查，平时注意放松心态，生活规律，不吃辛辣刺激性的食物，生冷食物。经期避免游泳，冷水浴，也可以热敷，必要时可以做妇科检查，排除妇科疾病。
治疗痛经中成药有很多，具体分析如下：
中医认为导致痛经的原因有：一、气血两虚型痛经：月经量少、色淡、质清稀、神疲乏力、头晕目眩、小腹部坠胀等，可以服用一些补气养血、调经止痛的药物，比如乌鸡白凤丸、定坤丹等。二、气滞血瘀型痛经：女性在经期出现黑色血块、小腹部坠胀等症状，可以服用益母草颗粒、暖宫丸等具有活血化瘀、调经止痛的中成药。
月经痛经的原因有很多。
若为原发性痛经多是先天因素所致，如生殖道的异常，若为继发性痛经，则主要与盆腔器质性疾病有关。子宫内膜异位症，子宫肌瘤，子宫内膜腺肌症，盆腔炎，附件炎等均是引起继发性痛经的因素。从中医方面讲，痛经的发生与冲任，胞宫的周期性生理变化密切相关。精血亏虚，经期冲任胞宫失于濡养，造成不荣则痛。邪气内伏，经期冲任，胞宫气血运行不畅，造成不通则痛。
治疗痛经的药有前列腺素合成酶抑制剂。建议患者在经前3-5天口服消炎痛25mg，或和乙酰水杨酸0.3g，或甲氯灭酸250mg，每日2-4次，会有一定的疗效。必要时可以在医生的指导下酌情服用索米痛、可待因或颠茄合剂，或者注射阿托品0.5mg。服用避孕药1号和2号，也可以抑制排卵，缓解痛经。或者可以口服安宫黄体酮、炔诺酮和甲地孕酮。