来月经吃香蕉不好，因为香蕉是属于寒性的水果，所以在来月经的时候是不要吃的。来月经期间可以吃温热性的食物和水果。注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物，少吃生冷寒凉辛辣有刺激性的食物，保持外阴清洁，月经期要勤换卫生巾。
月经期间，少吃一些榴莲是好的。
榴莲富含丰富的氨基酸，具有增强人体免疫力、调节酸碱平衡的作用；榴莲是一种温性物质，可以起到活血散寒、缓解痛经的作用；具有促进血液循环、消除妇科炎症、下肢水肿的作用，在临床上可以作为消炎、水肿的药物；榴莲富含膳食纤维，对月经期间便秘有一定的缓解作用；同时，榴莲还能增强体质，滋补壮阳，帮助身体排除体内的毒素和废物，使身体恢复正常的物质循环。
月经吃芒果好，但需注意适量吃。月经期间的女性体质较弱，需注意加强营养的补充，而芒果的营养价值较高，其中中含有胡萝卜素、维生素c、维生素ｅ等营养物质，具有养胃止吐，促进食欲等功效，因此月经期间吃芒果对人体健康是由好处的，但需避免吃得过多，以免加重胃肠负担，引发腹痛、腹泻等不适症状。其次还需注意在月经期间避免进行性生活，以免增加诱发妇科疾病的概率。
来月经吃香蕉是没有害处的，香蕉里含有丰富的维生素c、矿物质、微量元素等，对促进肠道蠕动，改善便秘有很好的效果。但是一次性不要吃太多，容易造成胃肠道负担及腹泻的情况，甚至影响正常月经。
注意休息，做好腹部保暖，避免接触冷水，注意会阴部清洁及个人卫生，因为经血是细菌生长最好的培养基，如果经期卫生不到位，容易造成妇科炎症。
月经期间吃榴莲是有好处的，但注意适量，不宜食用过多。
榴莲性质温热，富含氨基酸和丰富的营养物质，食用能增强机体抵抗力并缓解痛经的症状。经期可以多吃各种新鲜水果，均衡营养和饮食。可以多喝温水，注意保暖。不要吃生冷辛辣的食物，避免剧烈运动，建议勤换内裤和卫生巾。经期还要注意休息，避免熬夜，保持心情舒畅。禁止性生活，不要盆浴，否则可能会引起感染。
