抗宫颈癌饮食要注意优质蛋白饮食，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉、瘦肉等都可以增强身体的抵抗力，而且新鲜的蔬菜及水果可以增加维生素及微量元素的摄取，碳水化合物也是人体不可缺少的食物，注意膳食均衡。
通常来说，吃以下食物可以预防宫颈癌，具体分析如下：
1.可适当服用含维生素a的猪、羊、牛等肝和蛋等，抗病力。
2.多吃菠菜、油麦菜、冬瓜、油菜等富含胡罗卜素的新鲜水果。
3.水豆腐、豆桨、黑豆等豆类食品中富含纯天然植物雌激素，对预防宫颈癌有很大作用。
4.橘子、苹果、红提等带有维生素C和维生素E的新鲜水果。
可以选择高蛋白的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼类，肉类，豆制品类，高纤维的，如动物的肝脏、胡萝卜、番茄，柠檬、水果等，特别是有抗癌效果的，如胡萝卜，香菇，木耳，豆类，黄花菜，芦笋等可以多吃些，禁忌喝酒。
癌症就是早发现早治疗，提高生存率。癌症初期的话，首先治疗就是手术治疗，术后结合辅助的放化疗来提高生存率。如果是中晚期了，只有对症姑息治疗。多吃一些豆腐和鱼类，补充身体的蛋白质和钙质。还有瘦肉鸡蛋等。也不需要大补的，大补反而不好。饮食以多样化为好。一些腌制的刺激的食物就不要吃了。
预防宫颈癌需要吃些带鱼、章鱼，而且这个时候，如果吃鱿鱼的时候也是可以可以防止癌症，这个时候可以吃一些富含丰富蛋白质的海参、牡蛎，而且需要进一步去适度的运动。
