用艾草枕头不会使湿气加重，同时可以每天用艾叶泡脚，能够有效的祛除体内湿气。艾叶主要是解体内湿毒的中药。艾叶是草本植物，能散寒除湿，温经止痛。平时要注意保暖，避免湿气加重。
艾草枕头对颈椎病的治疗是具有一定帮助：
艾草有可清脑、明目、安神、治疗失眠、活血化瘀、通络止痛的效果，同时能疏通脑血管，预防脑血栓发生，对颈椎病也有治疗作用。患者还需要针对枕头的高度和形状进行调整，适合人体的生理状态才可以。枕头的高度在平躺时一拳为合适，在侧躺时以肩宽的一半为合适，所以枕头的形状是凹字型的最合适。
一般来说，艾草枕头对婴儿无害，但婴儿骨骼、肌肉等不成熟，枕头的高度应该适宜，因为枕头过高、过低都可能影响婴儿颈椎、脊柱骨等部位发育。
通常，艾草枕头对婴儿无害，因为艾草性温，属于纯中药制剂，无毒无害，将其制成枕头后给婴儿使用，没有毒副作用。还可以祛湿杀虫、消毒止痒等功效，有利于婴儿生长发育，以及预防疾病发生。
化妆是可能使痤疮加重的。
使用带有较多油性的化妆品，可能会加重痤疮；使用一些厚重的粉底，也可能会加重毛囊的堵塞，影响痤疮的恢复。所以在治疗痤疮期间，尽量不使用化妆品。痤疮恢复后，现在适合自己皮肤的化妆品。出现痤疮后可以在医生指导下配合维A酸乳膏、壬二酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等药物进行缓解。饮食上以清淡、易消化的为主，少吃油腻、辛辣的食物。保持皮肤清洁能够减少油脂堵塞毛孔，预防痤疮。
晚上洗头发有可能会加重湿气。晚上天气比较寒凉，洗头后毛孔处在打开状态，溶液是湿气入侵加重湿气，洗头后尽量用热风吹干或是避免晚上洗头。体内有湿气可能是长时间居住环境过于潮湿引起的，容易引起面部油腻和腹部胀大，还会伴随全身乏力等多种症状。平时可以每天晚上泡脚，能够促进血液循环，排出体内湿气，洗头后要加强头部保暖措施，避免吃寒凉性的食物。
是湿气被排出来了，湿气重有内湿和外湿之分，外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体，由于湿为阴邪易袭阳位其性重浊，所以感受湿邪时会有头痛如裹困重等感觉，又因其重浊粘腻往往伴有肢体困重麻木的感觉，另外脾喜燥恶湿，易被湿邪所困出现脾虚生内湿的症状。
