哺乳期可以适量的吃一些豆制品。豆制品吃多了会造成腹胀，而且豆制品中含有天然的雌激素，多吃会影响女性乳汁分泌，所以有哺乳期不能吃豆制品的说法。其实适量的吃一些是可以的，豆制品营养丰富，有助于宝宝生长发育。
哺乳期能吃豆角，但要少吃，豆角营养也很丰富，含有蛋白质，但是女性不宜过多食用，以免导致肠胀气等消化不良的情况发生，另外如果婴儿是过敏体质的，产妇尽量也不要吃豆角。
哺乳期女性可以适量食用豆角。豆角内营养十分丰富，有较多的蛋白质、糖类、磷、钙等物质，哺乳期女性可以吃，有补充蛋白质及多种微量元素、提升免疫力、预防哺乳期便秘的作用。
哺乳期吃豆角宝宝会出现胀气的情况。食用豆角后容易产生气，肠胃功能差的人会有消化不良、容易胀气等情况。由于孩子还很小，肠胃功能还没有完全的发育，如果妈妈吃了太多的豆子，宝宝会有胀气的情况，可以适当的进行腹部热敷，同时顺时针按摩，可以促进肠胃的蠕动。在哺乳期要多吃新鲜的蔬菜、水果和富含维他命C的食物，不要吃高脂肪、高胆固醇的食物。
在哺乳期的时候是可以吃葡萄的，只是吃葡萄的时候一定要注意不能吃冰冻的葡萄，因为冰冻的葡萄特别的凉，很容易造成孩子吃完母乳之后出现拉肚子的现象，而且在哺乳期也可以多吃一些其他的水果。这样能够补充身体里面所需要的维生素c。
