清宫后一个月要注意休息，如果身体恢复好，阴道不出血，可以在一周左右出门适当活动，但注意避免劳累，及着凉。一定要注意调养，如果不注意休养的话，就容易引发妇科疾病，要服消炎的药物，多吃高钙，高蛋白，高营养的食物，注意保暖，避免着凉，注意休息，避免劳累，尽量不要洗澡，容易着凉感冒，一个月内禁止有性生活。
清宫手术后最少休息一个月。清宫手术后注意休息，避免疲倦疲乏，不要干重体力活，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，多吃富含维生素的新鲜富含维生素的蔬菜与水果，避免生冷口味较辣刺激性的食物，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥，一个月内禁止性生活。
通常情况下，清宫后需要休息一周左右，但是具体情况还要以个人身体状况为准。
有些人身体好，一星期之内就能痊愈。有些人体质较差，或者有其它病症，往往需要较长的恢复期。手术后要注意多吃一些健康的食物，比如肉蛋、牛奶、豆制品、新鲜的蔬菜和水果。注意保持外阴的清洁，避免性生活1个月。不要高强度的工作，也不要受潮着凉。可以适当的运动，加强身体素质，让身体早日康复。
人流后清宫需要休息三天左右。做完人流手术后，要常规的服用抗炎药物和缩宫治疗的药物。并且流产后7-14天要复查子宫，看有没有继发感染。流产后一个月内不能有性生活，早睡早起，不要着凉。
人流后是需要卧床休息7天的。
人流一般都会对身体有一定的损害，所以人流后身体都比较虚弱。因为人流对子宫内膜造成了损伤，还导致贫血，所以需要卧床休息的。一般建议最少卧床休息7天左右，不要做重体力活。
另外人流后注意用一些补气血的药物来调理一下身体。饮食上少吃一些辛辣、生冷的食物，多吃些有营养的食物。还要注意保暖，以及外阴的清洁卫生。
人流后清宫休息时间尽量控制在7天到14天左右，还要根据自身恢复的快慢程度来判断。
人流后如果有宫腔内胚胎残留的现象，需要再次进行刮宫手术的方法治疗，刮宫手术后会对子宫造成损伤，容易出现子宫内膜炎疾病，还会导致子宫脱垂，术后可能会在7天左右恢复，恢复的比较慢，需要14天左右。
休息期间做好个人的清洁和卫生，吃一些温性和容易消化的食物。
