外阴出现疼痛多数是因为局部的一些炎症为主，是因为同房过度以后导致的，也不排除细菌或者病毒感染的可能性。具体需要到医院进一步检查，平时也可以服用消炎止痛的药物，具体用药请遵医嘱，而且要注意好局部的卫生，内裤方面也要勤换洗。
外阴疼痛、瘙痒有裂口通常通过改善生活习惯、使用药物等方式进行治疗。部分女性容易受月经血、卫生巾、化纤类等异物的长期刺激，从而引起非特异性外阴炎，从而表现为外阴皮肤黏膜有疼痛、瘙痒有裂口的现象。可以在医生的指导下使用0.2%的聚维酮碘液坐浴，可以涂抹抗生素眼膏或中成药软膏治疗；外阴假丝酵母菌病、外阴湿疹、尖锐湿疣都会引发外阴疼痛、瘙痒有裂口的情况，可以在医生的指导下涂克霉唑做软膏进行抗真菌治疗，并涂抹阿昔洛韦软膏抗病毒治疗。日常生活中，患者要注意自身的清洁卫生，每天清洗阴道，控制同房的次数。
阴道炎、外阴炎症、外阴局部静脉曲张等都会导致妊娠后期外阴肿胀疼痛。
女性患有外阴炎、阴道炎，可以通过洁尔阴清洗、坐浴消炎等方法进行消炎处理，一般在2-3日内进行消炎处理，需要进行局部外用药物。外阴局部静脉曲张要多卧床，要注意不要久站，以免增加子宫对局部的压力，促进下肢静脉和淋巴的循环。
需要到医院做妇科的化验，明确病因，然后再做相应的处理。
如果患者在生理期出现外阴疼痛的症状，可能是长时间没有更换卫生巾，导致局部病原菌繁殖，引起的炎症反应，此时患者应该适当给予温开水进行清洗，或者是涂抹达克宁乳膏帮助缓解症状。但是如果患者在外阴疼痛的同时，还伴有局部增生的症状，可能就是毛囊炎、尖锐湿疣等因素引起的，患者需要在生理期结束后到医院就诊，再通过进行激光、手术等方式进行治疗。
可能是有阴道炎了，可以用药物，清洗外阴，去正规医院，做个相关检查，确诊之后，进行对症治疗。平时需要保持外阴，清洁干燥，穿棉质内裤，不吃辛辣食物，注意月经期卫生，注意性卫生，就可以减少炎症的发生。
阴道炎的可能性大，这种表现，考虑阴道炎的可能性大，建议不要用手抓，这样会导致感染，经久不愈，要去化验一下尿常规和阴道分泌物的。可以外用私洁宁护理清洗，可以治疗尿道炎、阴道炎的，还可以改善阴道内环境酸碱平衡。