子宫腺肌症是指子宫内膜组织和间质侵入到子宫肌层造成弥漫性和局限性病变。是妇科常见病症之一，主要以继发性的痛经为主要症状。保持心情舒畅，避免紧张情绪，注意个人卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。
腺肌症的症状是可以适量的吃红枣的，因为红枣中含有蛋白质，维生素，有机酸，糖类等营养物质，可以起到补中益气，养血安神的效果。但是要少吃，吃多了可能会导致子宫回血的现象，同时在治疗期间间饮食上还要保持清淡，不要吃生冷辛辣，还有刺激性大的食物。
腺肌症是子宫内膜异位到子宫肌层上形成的一种病症，属于内在性子宫内膜异位症。腺肌症用艾灸治疗效果很微弱。腺肌症治疗一般用激素的药或者是手术来治疗。平时忌食生冷寒凉食品，如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛经加重。
肌腺症是属于妇科的疾病。主要病因是因为子宫里面异常增生所导致的月经经期延长和经量增多，时间长了就会引起贫血。腺肌症是由于子宫内膜进入到了子宫的肌层引起的一种病变，这种病变属于良性的。腺肌症的原因很多，分娩，妊娠，高雌激素刺激，慢性子宫内膜炎都可以引起肌腺症的发生。
腺肌症要吃桃仁粥，这能起到缓解淤血停积，多吃营养丰富，蛋白质含量高的食物，这样能起到调理身体的作用，并且平时可以吃清淡的食物，禁食辛辣，生冷的刺激性食物，要多注意睡眠质量。