外阴出现瘙痒的症状，应该是患上了阴道炎了，但是现在阴道炎的类型不清楚，是做个白带常规检查，看看什么性质的阴道炎。平时注意好的卫生习惯，多用温水冲洗外阴保持局部的清洁干燥，勤换内衣内裤，根据阴道炎的性质选择用药。
可以去医院进行检查，要勤换内衣裤，开水洗烫，阳光暴晒，清淡饮食，注意洗浴用具个人使用，注意避免同房，以免交叉感染，饮食上注意不要吃辛辣刺激性的食物，要多喝水。注意休息。
外痔出现瘙痒主要是长期分泌物刺激引起，应在排便后或者睡前用药剂进行肛周部位的坐浴，可以起到清热燥湿，止痒的效果。同时，要穿宽松透气性好的棉质内裤，经常的换洗可以一定的缓解外痔的瘙痒。如是外痔引起肛周部位的湿疹，瘙痒则需要采取药物进行治疗。
瘙痒症状明显可以结合外涂消炎药乳膏或者抗真菌乳膏，外阴瘙痒考虑是外阴炎或不注意卫生引起的，由于外阴与肛门，阴道，尿道相连，且暴露于外，因此很容易产生炎症。
外阴很痒很难受可以每天用水加点盐洗，平时注意保持个人私处卫生，防止感染，平常多饮水，要勤换内衣裤，开水洗烫，阳光暴晒，洗浴用具个人使用，注意避免同房。注意饮食。