49岁已经是要进入更年期了，这个阶段卵巢功能开始下降，激素水平开始不稳定，所以多少都会出现月经不调的情况，这是一种正常的现象，问题不大，不需要担心。一般这种症状持续一段时间以后会慢慢的进入绝经。在这种时期如果没有出现其他不适症状，则可以保持心情的轻松愉悦，调整好饮食和作息，平稳的进入绝经期。
月经不调，闭经可能是内分泌失调或是体内激素水平低引起，建议可以到医院妇产科挂号，根据检查结果对症治疗。必要时可以配合中药调理身体，可以注意加强锻炼，保持心情愉快，多吃点蔬菜和水果，多吃点豆类，注意外阴清洁。
月经不调闭经可以服用中药进行调理。治疗期间要多休息，避免一些剧烈的运动，保持良好的心情，治疗期间还要少吃辛辣食物，饮食要清淡且要有营养。保持充足睡眠，注意个人卫生，一段时间后会逐渐好转的。
恢复闭经后如果生活喜欢不健康还是会引起月经不调的。恢复毕竟后要注意经期是否经常发生变化，不要吃生冷辛辣的食品，保持月经的正常周期，并定期去医院检查，保持健康的心态。
生活压力太大，引起来的月经不调。虽然性激素六项检查结果都是正常的，如果长时间不来月经，还是合理规范的口服激素类药物来调理效果比较好，注意休息，不要熬夜，保持心情愉快，穿棉质宽松的胸衣。
是处于相对绝经期的年龄，月经不来也是属于大致正常的，可以考虑去医院做一个B超的检查以及女性激素6项指标的检查，如果B超检查出来没有异常情况，激素指标趋于绝经期，那就是说明正常绝经期，并不需要特殊治疗。