肾结石排出体外，一般可以看到小的石头或泥沙样物质排出体外。部分病人可以突然感觉疼痛消失，伴有过一过性血尿。可以去医疗机构行泌尿系彩超或泌尿系CT明确诊断。同时结石排出后，拿结石去做成份化验，明确结石类型，然后通过饮食注意，防止结石的再次形成。一般提醒注意多喝水，勤排尿，避免长时间久坐，憋尿，可以多做一些剧烈运动等。
一般根据患者病情通过服用药物或手术治疗排出肾结石。
肾结石是一种常见的泌尿疾病，要看患者的病情，要看患者的病情。要综合考虑肾脏的体积、位置、阻塞的严重性等情况。肾结石位于肾中盏，或是肾上盏，体积不大，可以通过患者的心跳和服用排石药物来排除。如果出现了较为严重的肾结石，那么采取保守的方式是无法将其取出的。此时要做排石，只有通过外科治疗，排除体内的结石，这样可以达到更好的治疗结果。
想要跳出肾结石，患者应咨询医生具体的方案。
肾脏的运动可以帮助排除体内的毒素，比如站立不动，深蹲，摆臂，用力蹬地，然后用力往上一跳，然后再次深蹲，反复做同样的动作。
一次做5-10次，一星期做2-3次。然后病人站在地上，双腿一收，腹部一收，手臂一甩，再做一个深蹲的姿势，反复做同样的动作。一星期两次，一次三次，10-20个。
在经过肾结石治疗后，排尿时可以选用一个器皿，然后将尿液尿在器皿内，这样可以直接的观察是否有结石排出。另外，在肾结石排出的过程中，输尿管和尿道会产生一定的疼痛症状，当肾结石通过后，会有疼痛症状突然消失或减轻的感觉。可以通过做超声检查，可以非常直接的诊断肾结石是否已经排出。
肾脏结石如果明显偏大，要通过体外碎石和经皮肾镜结石缩小以后才能通过泌尿系统排出体外。可以到泌尿外科和监视科室进行微创手术治疗的方式，术后注意多饮水，有利于较小结石的排出，一般在2到4周可以恢复正常。