术后可以适量的运动，不要做剧烈运动，一般身体完全恢复需要一个月左右的时间，一个月后再开始锻炼身体，平时要注意少吃生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉，不要过度劳累和熬夜，多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质，有益于身体健康。
子宫肌瘤微创手术需要1年以后才可以怀孕，虽然微创手术造成的创伤比较的小，但是子宫也是需要一段时间才能恢复正常状态。为了避免给胎儿的发育造成不利的影响，需要等到子宫完全恢复之后再准备怀孕。
子宫肌瘤在微创手术以后，一般没有明显的疼痛症状以后，5天左右可以考虑下床走动，这要根据患者的体质情况进行判断；如果在手术期间出血量比较多，患者体质虚弱就要酌情的考虑推迟下床走路的时间。
此外也要根据伤口疼痛的情况来考虑，如果伤口持续的疼痛不能缓解，可能这个时间段还要继续推迟，直到阴道分泌物大为减少，疼痛彻底缓解后才可以正常的下地走路。
子宫肌瘤微创手术一个月后可以性生活，微创手术通过特殊的仪器进入盆腔，将子宫肌瘤切除，对身体的损害性小，恢复的快。但是子宫肌瘤切除之后子宫有创面，切口也需要逐渐的愈合，基本需要一个月的时间。一个月内如果有性生活，有可能导致切口创面的感染或影响切口愈合，引起不规则阴道流血，甚至大出血，比较危险。
一般情况下，子宫肌瘤微创手术后出院的时间大概在三天左右，因为三天后，腹部切口就恢复的比较好了，可以拆线，然后回家去休养。具体分析如下：
女性子宫肌瘤可以通过彩超检查发现，当肌瘤的大小在5公分以上或者出现月经异常的现象时，建议通过手术切除来进行治疗。随着我国医学技术的快速发展，腹腔镜微创手术比较常见，一般作为首选，因为除了创伤比较小以外，人体也会恢复的比较快。
子宫肌瘤手术时间为月经后3-7天，月经后10天以内可以考虑手术。月经后超过10天为排卵后期，子宫内膜处于分泌期，盆腔处于充血状态，不适宜手术。术前检查包括查血、彩超、磁共振等。术后5天内可出院。子宫肌瘤微创手术包括宫腔镜手术和腹腔镜手术，术后恢复至少要3个月至半年。