荨麻疹在发作的时候切忌以用手指甲进行挠抓，因为在荨麻疹发作的情况下进行任何的挠抓对于病情来说都不会有任何的缓解，也就是说瘙痒感并不会因为通过挠抓而减轻，反而在不断地挠抓过程中发病部位的皮肤温度骤增，从而在表层下方分泌出更多的过敏原，时候就会加重病情。
应首先去医院查找致病因素，以便除去或避免接触这些因素。除了结合自身病情选择治疗方法外，哺乳期室内要保持干爽卫生，空气流通性要好，不要放一些花类或有刺激性气味的东西，同时还要在饮食方面加以注意。
荨麻疹的食物禁忌是由症状的严重程度（皮疹的面积和瘙痒的程度）来决定的。
1.以风团为多的皮疹（以风团为主），一般有自觉的瘙痒症状，平时忌口羊肉、海鲜、酒、辣椒、韭菜等；
2.皮疹（包括风团、血管性水肿），患者的皮肤会出现明显的瘙痒症状，平时要注意忌口，比如：牛肉、羊肉、海鲜、辣椒、韭菜、酒等）、高蛋白食物（海参、蜂王浆等）、动物内脏类（心、肝、肺、肠等）、菌类（香菇、蘑菇、金针菇、杏鲍菇等）、特殊调料类（花椒、大料、茴香、桂皮等）。
通常情况下，荨麻疹要注意日常生活和饮食。
荨麻疹是一种过敏性皮肤病，主要的症状是发痒。避免骚抓，为了防止伤口发炎，防止骚抓是非常最重要的。此外，患荨麻疹后，应积极主动医治，避免出现恶心、呕吐、腹痛等消化道症状，以及胸闷、气喘、呼吸不畅等呼吸道症状。与此同时，要预防触碰过敏原，避免病情严重。饮食搭配中多吃新鲜和水果，补充营养元素C，注意休息。
一般情况下，得荨麻疹的患者要注意按时用药、日常护理等。具体内容如下：
1.按时用药：如果患者得了荨麻疹，可以及时前往正规医院，并按时遵医嘱使用炉甘石洗剂、盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗。
2.日常护理：患者还应注意荨麻疹患处的清洁卫生，应选择清淡、有营养的食物，少吃辛辣、油腻的食物，也应避免接触易过敏的东西。
一般情况下，哺乳期得了荨麻疹可采取日常护理、使用药物等方法相结合进行治疗，具体内容如下：
荨麻疹与过敏症有关，一般是身体表面出现浅白色或者浅红色的丘疹、斑块或者是风团，并伴随着强烈的瘙痒症状，这种症状可能与食物、药物、接触外部环境的刺激物等因素有关，还可能与人体的免疫力有关。在哺乳期间最好不要用药物，非必要是，可在医生指导下在局部外用一些药物来缓解瘙痒和糖皮质激素，可以选择在服用氯雷他定，也可以选择低浓度的糖皮质激素。
