不要有剧烈运动，还是好好调养比较好.卵巢囊肿手术是指卵巢囊肿切除手术，病患在手术后的身体恢复是很重要的。不仅要在饮食方面加以注意，还要注意伤口的保养，以免伤口久不愈合甚至发生炎症。
卵巢囊肿术后一般1个月可以同房。
卵巢囊肿手术之后，通常要禁欲一个月。术后妇女身体的免疫力和抵抗力都会下降，一般要休息一个月才会痊愈。术后一个多月内可以有性生活，体质好、恢复的比较好。不过在同房的时候要温柔，不要做的太过激烈，在同房之前和之后要保持良好的个人卫生。如果出现身体不适，建议及时就医进行治疗。
卵巢囊肿术后恢复时间与年龄、体质、囊肿严重程度等有关，囊肿手术属于破坏性手术，为完全切除，一般恢复相对较快。一般7天可出院。卵巢囊肿术后需进行适度活动，避免粘连。卵巢囊肿可进行腹腔镜微创手术，术后应用防止粘连的药物，利于术后康复。此外需注意补充营养，充分休息，勿食生冷食物，保持良好心情，定期复查。
卵巢囊肿术后3-4天就恢复的比较好了，就可以出院了。半个月以后就可以进行少量的运动，适当的做一些家务。3个月以内不要进行重体力劳动，术后注意保暖，尤其是经期要注意小腹保暖。
手术后身体大约恢复3个月后就可以考虑备孕了。不过提醒的是手术后身体比较虚弱，需要加强营养，多吃新鲜蔬菜水果与优质高蛋白食物，比如牛奶、瘦肉、鸡蛋和豆制品，适当锻炼增加免疫力，促进身体恢复过程中同时也为后期备孕做准备。
通常来说，卵巢囊肿手术后要休息一个月左右。
卵巢囊肿是卵巢内或其表面形成的囊状结构，一般不会对人体造成损害，大多数患者的可自行消失，但部分患者的囊肿可不断增大，引起下腹部不适、月经异常等，可以通过手术进行治疗，比如卵巢囊肿剔除术、单孔腹腔镜下卵巢囊肿剥除术、卵巢切除术等；也可以使用药物进行治疗，比如头孢拉丁胶囊、左氧氟沙星片等，通常来说，卵巢囊肿手术后要休息一个月左右。
