可能是尿路感染或结石等疾病引起的症状，需要去正规医院挂泌尿外科检查明确，对症治疗。多饮水，多排尿，避免吃辛辣刺激性食物。多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥。
提肛运动可以锻炼盆底肌的张力，有助于控制排尿。仰卧床上，以头部和两足跟作为支点，抬高臀部，同时收缩会阴部肌肉，然后放下臀部，放松会阴部肌肉。如此反复20次，每日早晚各1遍。如尿频久不见好转或伴有尿痛、尿少、血尿病症问题的，应尽快就医，及时检查，体内感染了炎症或其他疾病所造成的并发症导致的尿频现象，需对症治疗采用从根本上解决尿频的问题。
根据情况，不排除是尿路感染的可能，可以去医院做尿液常规检查确定，如果检查尿路有炎症，可以口服消炎药，积极治疗，能够恢复。建议治疗期间多饮水多排尿，少吃辛辣油腻刺激的食物。
女性尿频尿痛可能是妇科疾病、泌尿系统疾病等引起的。
妇女尿频尿痛，常因泌尿系感染某些疾病所致，例如，如发生急性尿道炎时，会使患者尿频尿痛，在此基础上，可有尿急，甚至血尿等表现。当然，女性急性膀胱炎会引起患者尿频、尿痛，也有部分患者可因某些梗阻性疾病而发病，例如，如患膀胱结石时，还会导致患者尿频、尿痛等症状。另外还有一部分病人会是因为肾盂输尿管连接处发生梗阻而造成患者出现小便不通的情况。还有一些象患尿道结石或尿道狭窄患者，还会使患者尿频尿痛。
对女性来说一但尿频尿痛，应该及时去正规的医院进行及时治疗。
女性尿频尿急，尿痛，尿血，这是泌尿系感染的症状的，首先需要口服抗菌素进行治疗，同时注意保暖，避免着凉忌口，辛辣刺激性食物，多饮水。女性要注意保持外阴清洁，定时进行清洗。
一般情况下，尿血女性尿频尿痛可能是炎症感染导致的，是不建议同房的，以免加重病情。具体情况分析如下：
由于女性的尿道阴道比较近，性交会导致尿道受到挤压，女性在炎症期间同房会出现不适，从而导致女性对性生活产生厌恶感。尿血尿频尿痛需要及时化验，早期治疗，多喝水，清洗会阴部。早期可以口服广谱抗菌素，如左氧氟沙星、环丙沙星等。