如果奶水不足可以适当的结合按摩以及热敷乳房促进乳络疏通，多吃一些有营养的鱼虾蛋类，还有一些下奶的汤水。猪脚花生汤，鲫鱼通草汤都是比较下奶的。一般坚持治疗半个月左右奶水是可以相应增多的。至于喂奶粉，需要从少量开始，逐渐慢慢适应也是会喝一些的。
一般来说，母乳不足宝宝又不吃奶粉可采取以下手段：
一方面，可以让宝宝吸吮乳房刺激乳汁分泌；另一方面，母乳喂养的女性要注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃奶制品、牛肉、鱼肉等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐，多喝鱼汤、鸡汤、鸽子汤等营养品，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于乳汁分泌。
宝宝不吃母乳可能是长期吃母乳产生厌食情绪。
宝宝若是对母乳厌烦了，不要勉强喂他，建议像成年人一样也给宝宝调一调胃口，让宝宝换不同口味儿。吃点不同厂家生产的奶粉。一天几个品牌交替喂养，奶粉要调稀一些，让宝宝觉得索然无味，就会又喜欢喝母乳，通过调整奶粉品牌，可以均衡宝宝对营养的吸收，对宝宝的健康成长有利。
如果是营养不均衡导致的母乳分泌不足，可通过调整饮食使乳汁增加，如果是催乳素偏低导致的母乳分泌不足，需要专科医生针对治疗。并且增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。
没奶水了如果在宝宝出生时有足够的牛奶，但现在大约一周牛奶减少了，可能是由于外部环境的影响造成的。如果患者想促进乳汁分泌，患者可以调整饮食，多吃猪排汤、鲫鱼汤、丝瓜汤、小米粥等。可以促进乳汁分泌。
