产后三个月跑步不会导致子宫下垂的，宫下垂也叫子宫脱垂，子宫内壁不能良好收缩复原，下垂到阴道中，严重的可能伸到体外。子宫下垂一般的症状，至少会有下坠感(下腹有东西要掉出来的感觉)，平时就会腰酸背痛，严重时还会拖累膀胱及直肠，而会有频尿、小便解不干净或大便不顺之感。
一般情况下，流产后经常站着有可能会导致子宫下垂的情况出现。具体情况分析如下：
子宫下垂主要是因为身体虚弱、产后过早参与体育劳动、长期站着、蹲着工作等。流产后身体一般都会比较虚弱，如果长期站着，很有可能会引起子宫脱垂。因此在人流后要多做些运动，不要过度劳累，以免造成子宫下垂。另外患者还需要注意补充营养。
子宫脱垂是妇科疾病，要看妇科门诊。常见原因有分娩损伤、长期腹压增加、盆底组织发育不良或退行性变等。子宫脱垂是妇科疾病，要看妇科门诊。常见原因有分娩损伤、长期腹压增加、盆底组织发育不良或退行性变等。女子宫脱垂指子宫脱垂至阴道口外，主要病因是气虚下陷与胃虚不固致胞络损伤、不能提摄子宫。
子宫下垂是不可以跑步的。
在经医院诊断后，确诊为子宫下垂的患者，需要再通过宫腔镜检查，以便确定诱发子宫下垂的主要原因，从而才能采取手段进行针对性治疗。首先需要做的就是注意休息，避免剧烈运动，比如跑跳等，因为在剧烈运动下，有可能会导致子宫下垂的症状加重，甚至诱发阴道出血等不适症状。需要及时到医院使用宫托等治疗方法进行治疗。
产后提重物并不会导致子宫下垂，子宫下垂与提多重的东西没有关系。子宫下垂是子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口以外，主要病因就是妊娠，分娩，特别是难产，如产钳或胎吸困难的阴道分娩，使盆腔筋膜，子宫主韧带、骶底韧带和盆底肌肉受到过度牵拉而消弱了其支撑的力量，产后过早参加体力劳动，影响盆底肌恢复，可以引起慢性咳嗽、腹腔积液、便秘等。
问题主要是考虑存在有女性产后早期的时间段出现的子宫下垂的问题，对于这样的问题需要积极的针对性妇科常规的检查看看较好的，需要选择在确诊病因的情况下再考虑针对性治疗的问题，必要时可以考虑通过手术治疗的。