一般30岁到50岁的女性发病比较高，而高发的人群通常具有一些特点，比如过度清洁，长时间久坐不动，长时间使用护垫，性生活过于频繁等。子宫息肉之所以会发生，是因为慢性炎症长期刺激，导致宫颈管，局部粘膜过度增生。
子宫息肉根据发生的位置可以分成两类，一种是宫颈息肉，一种是子宫内膜息肉，一种是因为子宫局部的内膜增生，可以是一个或多个。而宫颈息肉则是因为受炎症的影响，导致宫颈内的局部增生，进而导致宫颈外口出现息肉。如果出现了子宫息肉，需要立即进行手术，由于息肉会引起阴道不规则的流血，而子宫内膜息肉会引起月经周期的延长，从而引起继发性贫血。
此外，患者应该避免摄入过多辛辣油腻的食物，同时保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，进而有助于改善症状。
子宫肌瘤病患可以参与一些有氧运动，也就是说病患可以利用一些有氧运动来提高免疫力，而且还会有利于疾病治疗，但是绝对不能剧烈运动，不然就会造成负面影响，很容易导致息肉增长甚至破裂等情况出现，对病患身体健康造成危害。
这种跟年纪无关的，这是常见的妇科病，子宫息肉也是很小的手术。在月经干净3天做宫腔镜。可以把子宫内膜息肉做掉。如果是宫颈息肉，手术就极其简单了。如果有性生活。还是宫腔镜，息肉切除术。或者是，刮宫，然后再送病理。息肉比较容易复发。术后半年应该复查一次。
子宫息肉预防措施首先要定期做妇科检查，及早发现，及早治疗，平时加强锻炼，提高机体免疫力，注意阴部卫生，防止阴道炎症，宫颈糜烂等妇科疾病的发生，做好月经期间和流产后、生产后的保健工作，发现有子宫息肉症状的时候，及时去医院检查治疗。