子宫内膜息肉在做完手术之后的两周内禁止进行性生活，主要是害怕细菌进入阴道，发生感染。要注意局部的清洁卫生工作，尽可能地保持会阴部的清洁卫生，洗澡使用淋浴就可以了，不能使用盆浴，因为淋浴感染的几率要比盆浴少很多。
要杜绝各种感染途径，一定要有单一的性伙伴，要注意性生活卫生，每晚需要用温水冲洗外阴，保持会阴部清洁，干燥，不穿紧身，化纤内裤，同时要锻炼身体，增强身体的抵抗力。
每周游泳一次，适当的游泳，不但能够增强宫缩的技能，还可维持子宫内的热度，对女性是非常好的活动手段。慢跑，半个小时慢跑可以帮助女性改进子宫血液循环、强健筋骨、还能提高心肺性能，对心脑血管、子宫和糖尿病有很好的抵御功效。
如果小腹一直疼痛，应该考虑是子宫内膜的息肉，需要住院采取宫腔镜手术治疗。一般宫颈息肉大多不会导致小腹疼痛的现象。可以遵从当地医生的意见，住院治疗，而且要注意治疗期间不可以同房。
先是妇科检查，了解宫颈口是否有息肉样赘生物脱出，然后是子宫超声检查，若宫腔内有实质性强回声光团或充盈缺损，内膜线不规整提示子宫内膜息肉，再就是子宫输卵管造影：子宫内出现充盈缺损。
子宫内膜的息肉，是在宫腔镜下，采用电切术，可以将宫腔内息肉切除，治疗；如果是子宫颈口的息肉，也应该在宫腔镜下观察一下宫颈息肉的蒂部，如果是在宫颈管内，宫腔镜是完全能够看清楚的，那么也是选择在蒂部将息肉切除，这种治疗方法治疗后，不容易复发。