子宫内膜异位症通过运动是不能够治好的，这种疾病是由于具有生长功能的子宫内膜生长在子宫腔以外的部位造成的。病人的主要症状就是痛经、腹痛、月经异常、不孕等。治疗的方法需要采取药物、手术等方法进行综合性的治疗。
子宫内膜异位症是可以自愈的。因为子宫内膜异位症是一个雌激素依赖性疾病，到了围绝经期，也就是绝经以后，患者的雌激素水平下降，子宫内膜异位症的状况下是不会再往前进展，会稳定在一个阶段，这个时候比方说子宫内膜异位囊肿也会消退，但是也有个别的状况，到了绝经以后再得这个疾病，也有可能到了绝经以后疾病再反复。
子宫内膜异位症可以治愈，子宫内膜异位症是一种荷尔蒙依赖的病症，主要表现为盆腔疼痛、不孕、月经不调、下腹疼痛等症状。多数情况属于一种良性的病症，可以通过手术治愈。但是也会出现侵袭、远处转移到其他器官的现象。卵巢子宫内膜异位囊肿是目前最普遍的情况，即使通过外科手术，也有30%的机会会出现反复发作，但要彻底根除是非常困难的。
子宫内膜异位症在体内雌激素水平降得非常低，以至于接近没有的时候，它可能会自愈。更年期以后或到绝经期以后，当雌激素降低至原来的五分之一以下，就有自愈的机会，因为那个时候就绝经了，卵巢功能衰退，如果不是这种情况，一般没有自愈的可能。
子宫内膜异位症的妇女在治疗后仍然可以怀孕。由于子宫内膜对受精卵着床非常重要，子宫内膜异位症是由于子宫内膜向其他部位生长所致，因此子宫内膜异位症对受精卵着床有很大的影响。可以采用激素类药物或手术方法治疗，不要吃辛辣刺激性的食物。
子宫内膜异位症术后是需要用要治疗的，用药后，第二个月开始闭经，停药后短期内即可恢复排卵。如果进行的是腹腔镜微创手术，并且没有子宫瘢痕的话，一般术后第二个月即可开始备孕。