子宫肌瘤不能吃含雌激素类的水果，桂圆、荔枝等水果尽量少吃。对于豆制品也要尽量减少食用，不要过多。因为肌瘤的发生，跟雌激素是有一定关系的，应注意保持心情舒畅，避免熬夜，保持生活作息的规律性，定期复查妇科彩超，必要时手术治疗。
子宫肌瘤一般是生冷、酸性、辛辣刺激性食物不能吃。是女性常见的疾病中就有子宫肌瘤，属于发生在女性生殖器官中的一种良性肿瘤。一，有些患有子宫肌瘤的女性肠胃不好，那么在经前和经期就不要吃冷饮、螃蟹、田螺、梨、柿子、苦瓜、山竹、绿豆等生冷的食物，避免出现寒凝血瘀的情况后加重痛经。二，不要吃酸性食物：酸性食物具有固涩收敛的作用，对月经期间血液的畅行和排出会造成不良影响。三，不能吃辛辣刺激性食物及饮料，如辣椒，麻椒，生姜，生蒜，白酒等，并且具有热性凝血性和含激素成分的事业也最好不吃，如桂圆红枣阿胶，蜂王浆等。
子宫肌瘤应该忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、菠菜，大白菜，甘蓝，白酒等刺激性食物及饮料。禁食水果有：桂圆、荔枝，红枣、香蕉等，还有阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
子宫肌瘤手术，在饮食上没有什么禁忌的，只要不是特别凉的和辛辣的食物，就可以的，其他都是可以食用的。不要过度的紧张，术后不吃辛，冷和辛辣的食物就可以的，需要加强营养，注意复查，彩超，预防残留物和感染等，注意观察是否腹痛的情况，尽量注意休息。
子宫肌瘤出血会引起铁的丢失，饮食中应多补充含铁丰富的食物。动物肝脏中的铁含量最高。牛肝含有丰富的血红素铁和蛋白质，而且吸收率高达20%，堪称摄取铁的食物。其次是蛋黄、瘦肉。其他含铁较多且铁的吸收利用较好的食物有：海带、紫菜、黑木耳、香菇、芝麻酱等，其次是干果类，如大枣、桃、杏、葡萄干、无花果、桂圆、松子仁及各类种子，如西瓜子、南瓜子、葵花子等。
子宫肌瘤在水果上要求不是很高，注意别吃太凉太酸即可。寒性大的水果，比如西瓜，香蕉，梨，柚子等，也不吃太酸的水果，比如杏，李子，柠檬，石榴等，热性的水果也不宜冰镇食用。