刚做完药流术,由于身体虚弱,尽量少吃寒凉的食物,以免引起胃不舒服。如果想吃水果,可以用热水烫一下。多吃点苹果,香蕉,橘子等含VC高的水果。适当活动,注意保暖,不要着凉。
丁肝期间可以吃柠檬,李子,火龙果,因为柠檬具有养肝健脾、防毒解毒的功效,经常适量食用可保护肝细胞免受自由基的破坏,可有效地促进蛋白质的合成,加快肝细胞的修复与再生功能,进而起到养肝护肝的功效,李子味甘酸,性凉,具有清热生津、泻肝涤热、活血解毒、利水消肿之功效,火龙果除了含丰富的白蛋白外,还有一种更为特殊的成分——花青素。
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡,包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,荤素搭配。注意合理休息,减少运动量,不要吃辛辣刺激的食物。
药流一般指药物流产。药物流产后吃新鲜的水果,比如香蕉、苹果、葡萄、橘子、火龙果、樱桃、芒果等。这些水果中通常含有多种维生素,还含有脂肪酸、矿物质、膳食纤维等成分。可以补充营养,还可以补气养血、温热散寒,缓解焦虑紧张的情绪。药物流产的主要副作用是药流不全、阴道流血时间长等,可以在医生指导下口服益母草颗粒、新生化颗粒等药物治疗。
葡萄:葡萄中的多量果酸有助于消化,因此肠胃不好的人可以通过食用适量的葡萄达到帮助消化的目。苹果:苹果中含有的有益人体的营养元素有很多,能够强壮骨骼,让大脑保持健康,还能降低肺癌、乳腺癌等多种癌症的发生。