饮食应以清淡易消化为主。避免进食生冷寒凉的食物和辛辣刺激性食物。要及时地补充身体所需要能量，可以吃一些鸡肉、瘦肉、牛奶、豆制品等，可以是煮、蒸、炖，可以保证营养不流失，要少吃油炸、煎炒的东西，对身体不好，也不利于恢复。同时需要注意个人卫生，多休息为主。
盆腔粘连可以用具有杀菌消炎、活血化瘀、健脾利湿的功效的药物。多吃清淡的食物，多吃高蛋白高维生素食物，多食新鲜蔬菜和水果，多喝水。平时忌食生、冷和刺激性的食物和煎炸烧烤类的食物。
对于盆腔黏连是炎症的原因，如果比较严重，可以引起腹部的不适，同时有可能会影响怀孕。一般饮食上要禁忌辛辣及冰冷的食物。可以多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含铁钙等微量元素丰富的食物。
结合病人的体征和动态数字化HSG、腹腔镜检查结果可以做出诊断。应用宫腹腔镜技术对继发不孕症的病因诊断有重要价值，对继发不孕的盆腔疾病分出亚类，便于针对性地治疗，腔镜分娩粘连，为预防术后粘连，使用生物防粘膜及生物支架有重要作用。可以适量的吃鸡蛋。全麦制品和糙米。
要多喝水，多吃水果蔬菜，加强营养，增强抵抗力。平常要多注意个人经期卫生、性生活卫生等，饮食也要合理，调整作息时间，养成良好生活习惯。多吃一些清淡易消化，有理气活血作用的食物，比如金橘等，对治调理有益。
患有盆腔粘连，平时炎症经常反复发作，让病人痛苦不堪，饮食要多以清淡为主，多吃新鲜的青菜，绿豆，豆芽，生菜，白菜，马齿笕等，可以有效消炎利尿，消除水肿，防止粘连，同时缓解症状。