多囊卵巢吃什么食物好得快

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我最近身体不舒服,检查出来自己得了多囊卵巢,想知道这个病吃什么能好的快一些?
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曲中玉 副主任医师 山东省立医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科超声
患有多囊卵巢应该积极进行锻炼,减少高脂肪高糖食物的摄取,降低体重。这样可以促使雄激素水平下降对恢复排卵有利。药物治疗可以对抗雄激素的作用,药物同时可以调整月经周期。一般服用-个月左右经过激素所平检测正常后就可以停止服药。
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相关问答

饮食宜清淡,并富含足够的营养,纠正偏食及不正常的饮食习惯,不宜食用刺激性、海产品等。适宜食物:牛奶、菠菜、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生等。禁忌食品:蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

注意低盐,饮食清淡;尽量少食含糖分较高的食物:如蛋糕、糖等食物;注意低脂饮食,尽量食用瘦肉;注意维生素、钙等的摄取:如B族维生素、维生素C;注意食用高纤维素的食物:如水果、新鲜蔬菜。通过配合运动控制体重等治疗,可能改善多囊卵巢综合征。

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囊卵巢是由于雄性激素分泌过多或者是由于过于肥胖。雌孕激素分泌减少而引起。会引起卵泡发育不太完善,多个卵泡,没有优质的卵泡,雄性激素分泌过多,引起的毛发旺盛,保持一个良好的生活习惯,可以使用一些雌激素的药物进行调理。

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应多吃蔬菜瓜果,保持大量维生素E、维生素B2的吸收,加上适当的体育锻炼,这样利于卵巢的保养。要少吃脂肪,辛辣,油煎,含糖量高的食品及白酒等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物,多喝水,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠,加强体育锻炼等。

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多囊卵巢属于一种常见的妇科疾病,除了选择专业的医院进行检查,并根据检查结果选择科学的针对性治疗以外,还需要在日常生活中忌食辛辣刺激性食物,尤其忌烟酒,平时饮食以清淡为主。

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患有多囊卵巢应该积极进行锻炼,减少高脂肪高糖食物的摄取,降低体重。这样可以促使雄激素水平下降对恢复排卵有利。药物治疗可以对抗雄激素的作用,药物同时可以调整月经周期。一般服用-个月左右经过激素所平检测正常后就可以停止服药。

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