阴道松弛常见的是因为生育后，弛导致的，其实阴道是有自身的弹性的，可以小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力提高，阴道就变窄了。如果是出现了松弛单纯用药物是很难改善的，能改善的就是考虑做手术。
子宫松弛，子宫松弛会压迫膀胱，造成膀胱容量小，引起尿频，可以做手术治疗，也可以做提肛运动，增加盆地肌肉收缩力，可能会有帮助。子宫松弛会压迫膀胱，膀胱变小引起尿频的原因。到医院做一个检查，明确尿频的原因。如果是由于子宫松弛可以通过手术介入来治疗。
主要是因为子宫内壁不能良好收缩复原，下垂到阴道中，严重的可能伸到体外。子宫下垂症状，至少会有下坠感(下腹有东西要掉出来的感觉)，平时就会腰酸背痛，严重时还会拖累膀胱及直肠，而会有频尿，小便解不干净或大便不顺之感。
子宫下垂，一般产后容易患，在阴道口能摸到宫颈口，有的严重的出阴道。平时要注意做好休息，做好治疗，不然就会引起一些炎症。子宫脱垂的症状常表现有阴道前后壁膨出，或者是外阴部肿物突出，下坠感和骶部酸痛，分泌物增多，大小便异常。
子宫松弛很有可能是晚期流产所发生的一种症状，因为在流产的过程中，宫颈环形肌肉会逐渐松弛，从而导致宫颈口而发生扩张的症状。如果平时经常做人流手术，或者是人流不全做了刮宫手术，这就很有可能会导致宫颈受到损伤，从而引起子宫松弛的症状。
子宫颈松弛的原因大致分为两种，先天性或者是后天造成的。先天性子宫颈松弛是母亲怀孕时服用了某种药物造成女性子宫发育不全，后天性子宫颈松弛则是由于流产，产伤、刮宫次数过多或频繁的会阴检查。