宫外孕手术后身体比较虚弱，需要多休息，多加强营养，可以多吃一些高蛋白的汤类，包括鲫鱼汤，蹄花汤，牛肉汤、鸡汤、还有含铁较高的猪肝，以及干桂圆和红枣炖，用乳鸽红枣汤也可以的。
多吃含有高蛋白的食物比较好，利于身体恢复，如鸡蛋，牛奶，鱼，瘦肉等。宫外孕对于女性的身体伤害也还是比较大的，宫外孕都是由于自身的一些身体疾病所引起的，所以要在下次怀孕前及时的配合医生进行治疗宫外孕流产手术，卧床休息，平时食用一些高蛋白营养丰富的食物。
宫外孕手术之后，不建议吃什么补品，对身体，嗯也不见得是有益处的。嗯，如果宫外孕当时有腹腔内出血的话，一部分人是有合并贫血的，可以吃一些生血的药物，剩下其他的补品就不建议吃了，没有好处的。要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
要适当补充营养，多吃富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等，不仅补充营养还有利于防止便秘。需忌食辛辣刺激性的食品，比如胡椒、辣椒、醋、酒、姜等，都是会刺激性器官充血，增加阴道出血量的。
宫外孕手术后吃什么，具体如下：
手术后前三天患者的胃肠道蠕动能力下降，可以吃易消化、清淡的食物，吃一些水果、蔬菜有利于肠道吸收，如生菜、荠菜、花菜、青菜、白菜、娃娃菜、苹果以及香蕉等。当患者消化系统恢复正常，可以吃一些蛋白质含量高的食物，如猪牛肉、瘦肉、羊肉、鱼虾等食物，这些东西能帮助改善身体气血虚亏，有利于增强身体免疫力。
宫外孕手术后，只要肠功能完全恢复了。饮食方面，除了辛辣刺激和凉的，不要吃以外，其余的基本没有忌口的。五谷杂粮，蔬菜水果，鸡鸭鱼肉都可以吃。水果要吃常温的，不能吃冰的。宫外孕手术后一个月禁止同房。