子宫内膜异位症是指有活性的内膜细胞种植在子宫内膜以外的位置而形成的一种女性常见妇科疾病。本病多发生于生育年龄的女性，青春期前不发病，绝经后异位病灶可逐渐萎缩退化。子宫内膜异位的检查主要是妇科内诊，B超检查，再有就是抽血查CA125，再结合症状做出诊断。
子宫内膜异位症可以治好的，如果不是很严重，越早治疗越好。如果时间长了，子宫内膜异位症越来越严重，再用药治疗效果也不是很好，所以一旦确定是子宫内膜异位，就应该抓紧时间治疗。
子宫内膜异位可以采取以下方式进行锻炼。
1、术前：子宫内膜异位病有发生破裂的危险，如果做的比较大，有些病人可能会发生翻转。所以，大的囊，要尽量不要做太激烈的运动，但是一般的游泳、慢跑是可以的。
2、手术后的一个多月，也就是在恢复的这段时间里，尽量不要做太大的运动，在恢复期之后不要做运动，可以参加跑步、跳、游泳等各种运动。
子宫内膜异位症是指内膜细胞种植在不正常的位置而形成的一种女性常见妇科疾病。内膜细胞本该生长在子宫腔内，但由于子宫腔通过输卵管与盆腔相通，因此使得内膜细胞可经由输卵管进入盆腔异位生长。
建议采用中药治疗，中医认为子宫内膜异位症属“痛经”、“月经失调”、“症瘕”、“不孕”等范畴。本病的发生肾虚是本(性激素失调)，是为内因，故治上宜活血化瘀，益肾调本，调整机体的内环境，祛除产生该病的内因。
假孕疗法：是用强力的孕激素避孕药物，使子宫内膜最后发生萎缩。假绝经疗法：使用雄激素的衍生物，强烈地抑制卵巢的功能。手术疗法：适用于卵巢上发生的巧克力囊肿，保药物治疗无效者。